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Others दादी-नानी के बताए 5 विंटर सुपरफूड्स, जिनकी ताकत आज भी बरकरार है
GrehlakshmiGrandmothers Winter Diet: सर्दियों में हमारी दादी‑नानी हमेशा कुछ खास खाने की चीजें अपनाती थीं। ये सुपरफूड्स खाने में स्वादिष्ट होते हैं और ठंड में शरीर को अंदर से गर्माहट देते हैं। आज भी जब बाजार में बहुत सारे सप्लीमेंट्स और न्यूट्रिशन पाउडर हैं, तब भी ये पारंपरिक सुपरफूड्स सबसे सुरक्षित और असरदार हैं। इनमें […]
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सर्दी का मौसम और दिल की अनियमित धड़कन: कितना गंभीर है अरिदमिया?
Arrhythmia in Winter: सर्दियों का मौसम आमतौर पर त्योहारों और ठंड से जुड़ा होता है, लेकिन यह दिल की एक गंभीर समस्या का खतरा भी बढ़ाता है—दिल की धड़कन की गड़बड़ी, जिसे अरिदमिया कहा जाता है। मौसम बदलने, दिनचर्या में बदलाव और ठंडे वातावरण का असर दिल की इलेक्ट्रिकल सिस्टम पर पड़ता है। यह खतरा […]
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