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Others 1 सूजी के आटे से बनायें 3 नाश्ता
News18यहां 3 नाश्ते की रेसिपी हैं जिन्हें आप सूजी या रवा के एक ही आटे से आसानी से बना सकते हैं. खासबात ये है कि हर एक का स्वाद एक दूसरे से बिल्कुल अलग है. अगर आप ग्लूटेन-फ्री विकल्प चाहते हैं, तो आप इन्हीं नाश्ते की रेसिपी को चावल के आटे से भी बना सकते हैं. क्योंकि ये सभी सूजी के नाश्ते पके हुए आटे से बनते हैं, आप आटे को पहले से बनाकर फ्रिज में 3 दिनों तक स्टोर कर सकते हैं और हर दिन अलग-अलग नाश्ते बना सकते हैं.
झुर्रियों के निशान से भर गया चेहरा, खाएं ये 5 कोलेजन वाले फूड्स
5 Collagen Rich Foods For Skin: सिर्फ बाहर से क्रीम लगाने से ही त्वचा सुंदर नहीं बनती.जब आप सही खाना खाते हैं तो त्वचा खुद अंदर से चमकने लगती है. ऐसे में झुर्रियों को कम करने और त्वचा में लोच और चमक को बढ़ाने के लिए डाइट में आज से ही शामिल करना शुरू कर दें.
