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Others Hair Care Tips : क्या आपके बच्चों के बाल हो रहे सफेद? न करें ये गलती, गाजियाबाद की डॉक्टर ने बताई वजह
News18Hair whitening reason : आजकल कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या बढ़ रही है. बच्चों में भी ये दिक्कत देखने को मिलने लगी है. इसके पीछे जेनेटिक्स, तनाव, खराब खान-पान और पोषक तत्वों की कमी जैसे कई कारण हो सकते हैं. लोकल 18 से गाजियाबाद की त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. दिव्या द्विवेदी बताती हैं कि 25 साल से कम उम्र में बाल सफेद होने लगे तो इसे Premature Greying कहा जाता है. डॉ. दिव्या के मुताबिक, अगर माता-पिता के बाल कम उम्र में सफेद हुए हैं तो बच्चों में भी इसकी संभावना ज्यादा रहती है. आजकल बच्चों में भी शारीरिक और मानसिक तनाव बढ़ रहा है.
डाइट में शामिल करें विटामिन C से भरपूर ये खट्टा-मीठा फल, पाचन से लेकर इम्युनिटी तक को बना देगा फौलादी
स्वाद में खट्टा-मीठा और पोषक तत्वों का खजाना-पैशन फ्रूट इन दिनों सुपरफूड्स की लिस्ट में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है. विटामिन, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर यह विदेशी फल अब भारतीय बाजारों और डाइट चार्ट में अपनी खास जगह बना चुका है. विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित और सही मात्रा में इसका सेवन न सिर्फ शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है, बल्कि पाचन से लेकर वजन घटाने तक में बेहद असरदार साबित होता है. आइए विस्तार से जानते हैं पैशन फ्रूट से मिलने वाले फायदों के बारे में.
