'तेज गेंदबाज' ने नीरज चोपड़ा को हराया... 134 किमी/घंटा की रफ्तार से बॉल फेंकने वाले ने भारत से छीना गोल्ड, 76 साल का सूखा खत्म
Rumesh Tharanga fast bowler turned javelin thrower: रमेश पथिरागे थरंगा ने कॉमनवेल्थ गेम्स में 89.75 मीटर के मॉन्स्टर थ्रो के साथ गोल्ड मेडल जीतकर 20 साल का सूखा खत्म किया. नीरज चोपड़ा को सिल्वर से संतोष करना पड़ा. तेज गेंदबाजी छोड़कर जैवलिन के वर्ल्ड लीडर बनने वाले रमेश की यह कहानी बेहद प्रेरणादायक है.
सिर्फ 1 कप सूजी और आधा कप दही से बनाएं बाजार जैसे सॉफ्ट और स्पंजी अप्पे, आसान रेसिपी से नाश्ता होगा हेल्दी और स्वाद
Suji Appe Recipe: सिर्फ एक कप सूजी और आधा कप दही से मुलायम और स्पंजी अप्पे आसानी से बनाए जा सकते हैं. गाजर, शिमला मिर्च और प्याज जैसी सब्जियां मिलाने से इसका स्वाद और पोषण दोनों बढ़ जाते हैं. फ्रूट साल्ट और सही तड़का इस रेसिपी का सबसे अहम हिस्सा है. कम तेल में बनने वाले ये अप्पे नाश्ते और शाम की चाय दोनों के लिए शानदार विकल्प हैं. हरी चटनी, नारियल चटनी या टोमैटो केचप के साथ इनका स्वाद और भी बढ़ जाता है.
होम
जॉब
पॉलिटिक्स
बिजनेस
ऑटोमोबाइल
गैजेट
लाइफस्टाइल
फोटो गैलरी
Others 
News18













/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp)




