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Others गर्मी में बढ़ सकता है पित्त दोष, आयुर्वेद विशेषज्ञ से जानें बचाव के आसान उपाय
News18भीषण गर्मी का असर सिर्फ शरीर के बाहर ही नहीं, बल्कि अंदर भी पड़ता है. गर्मियों में शरीर में पित्त दोष बढ़ने लगता है, जिससे कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. पित्त बढ़ने पर शरीर में अधिक गर्मी महसूस होना, बार-बार प्यास लगना, त्वचा पर रैशेज, सीने और गर्दन में जलन, ज्यादा पसीना आना, बाल झड़ना, जैसी समस्याएं हो सकती हैं. हालांकि आयुर्वेद विशेषज्ञ के अनुसार इसे बचाव के उपाय आसान हैं. गर्मियों में ठंडी तासीर वाले पेय जैसे छाछ, लस्सी, बेल का शरबत, आम पन्ना और खस का शरबत फायदेमंद होते हैं. हालांकि, उन्होंने सलाह दी कि हर व्यक्ति को अधिक मात्रा में नींबू पानी नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इससे कुछ लोगों में एसिडिटी की समस्या बढ़ सकती है. लोगों को मसालेदार, प्रोसेस्ड और बाहर का खाना कम खाना चाहिए. इसके बजाय घर का ताजा और हल्का भोजन जैसे खिचड़ी, दलिया, दाल-चावल और छाछ को दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए. साथ ही भीगे हुए सब्जा के बीज शरीर को ठंडक पहुंचाने में मदद करते हैं.
Poochta Hai Bharat LIVE: Ayodhya SIT का खुलासा | CM Yogi | Baba Bageshwar | Ram Mandir Donation Scam
Republic BharatPoochta Hai Bharat LIVE: Ayodhya SIT का खुलासा | CM Yogi | Baba Bageshwar | Ram Mandir Donation Scam | Champat Rai | Latest News देश के जानेमाने कथा वाचक बागेश्वर धाम के पीठाधीश्वर धीरेंद्र शास्त्री इन दिनों इंडोनेशिया में हनुमत कथा सुना रहे हैं. बाबा बागेश्वर ने कथा के दौरान भावुक होकर कहा है कि राम मंदिर में चोरी करने वालों को भगवान महादंड देंगे, उनका विनाश हो जाएगा. उन्होंने कहा कि जैसे रावण द्वारा सीता हरण करने पर उसका वंश नाश हो गया था, ऐसी ही सजा भगवान मंदिर में चोरी करने वालों को देंगे. इन दिनों बाबा बागेश्वर तीनो दिनों की हनुमत कथा करने इंडोनेशिया गए हुए हैं. इससे पहले वे श्रीलंका के दौरे पर थे. विदेशी धरती से देश के प्रसिद्व कथा वाचक बाबा बागेश्वर ने श्रीराम मंदिर में हुई चोरी को लेकर गुस्से से लाल दिखाई दिए. #PoochtaHaiBharat #AyodhyaSIT #RamMandirScam #CMYogi #BabaBageshwar #DhirendraKrishnaShastri #AyodhyaNews #YogiAdityanath #RamMandirAyodhya #BreakingNews #SITInvestigation #DonationScam #UPPolitics #LatestNews #AyodhyaUpdate #RamJanmabhoomi #ChampatRai #TinnuYadav #anilmishra ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Disclaimer: Republic Media Network may provide content through third-party websites, operating systems, platforms, and portals (‘Third-Party Platforms’). Republic does not control and has no liability for Third-Party Platforms, including content hosted, advertisements, security, functionality, operation, or availability. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ रिपब्लिक भारत देश का नंबर वन न्यूज चैनल है। देश और दुनिया की जनहित से जुड़ी ब्रेकिंग न्यूज़, राजनीति, खेल और मनोरंजन की खबरों का खजाना है । इस खजाने तक पहुंचने के लिए रिपब्लिक भारत से जुड़े रहिए और सब्सक्राइब करिए। ► http://bit.ly/RBharat R. Bharat TV - India's no.1 Hindi news channel keeps you updated with non-stop LIVE and breaking news. Watch the latest reports on political news, sports news, entertainment, and much more. आप Republic Bharat से जुड़ें और अपडेट्स पाएं! ???? Facebook: https://www.facebook.com/RepublicBharatHindi/ ???? Twitter: https://twitter.com/Republic_Bharat ???? Instagram: https://www.instagram.com/republicbharat/ ???? WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va7GPTi7dmecQ2LFH01I ???? Telegram: https://t.me/RepublicBharatHindi ???? LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/republic-bharat/
