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अंडे की सफेदी या अंडे की जर्दी, किसमें होता है अधिक प्रोटीन और पोषण, कौन बढ़ाएगा तेजी से मसल्स?
News18Egg White Versus Egg Yolk: जब दुनिया भर में लोगों द्वारा पसंद किए जाने वाले अत्यधिक पौष्टिक और बहुमुखी खाद्य पदार्थों की बात आती है, तो सबसे पहला नाम जो दिमाग में आता है वह है अंडा. अंडे पोषक तत्वों का भंडार हैं और इनमें प्रोटीन, विटामिन, खनिज समेत कई आवश्यक पोषक तत्व मौजूद होते हैं. अंडे के दो भाग होते हैं - अंडे की सफेदी और अंडे की जर्दी, और इस बात पर हमेशा बहस होती रहती है कि किसमें अधिक पोषण और प्रोटीन होता है.
हूरों का सपना और... 'जिहाद' के नाम पर अय्याशी वाह रे जिन्ना का देश, पूर्व आतंकी मुश्ताक ने बताई अंदर की कहानी
Pakistan Jihad Truth: कश्मीर में आतंकवाद को लेकर एक नया विवाद सामने आया है. आतंकवाद से जुड़े रहे मुश्ताक अहमद भट ने एक पॉडकास्ट में दावा किया कि कई पाकिस्तानी और विदेशी आतंकियों का मकसद कथित जिहाद नहीं बल्कि निजी स्वार्थ था. उन्होंने दावा किया कि मुठभेड़ों में मारे गए कुछ आतंकियों की जेबों से प्रेम पत्र और अन्य निजी सामान बरामद हुए थे. इन दावों ने पाकिस्तान समर्थित आतंकवाद के नैरेटिव पर नए सवाल खड़े कर दिए हैं. हालांकि इन दावों की स्वतंत्र पुष्टि नहीं हुई है, लेकिन इसने बहस को फिर तेज कर दिया है.
