होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others Gold Silver Price Today: सोना पहुंचा 6 महीने के निचले स्तर पर, चांदी भी हुई सस्ती, खरीदने से पहले देखें अपने शहर का रेट
SamacharnamaGold Silver Price Today: सोना पहुंचा 6 महीने के निचले स्तर पर, चांदी भी हुई सस्ती, खरीदने से पहले देखें अपने शहर का रेट
बढ़ती उम्र में गिरने का खतरा सबसे ज्यादा, जानें इस जोखिम को कैसे कम करता है योगासन
नई दिल्ली, 11 जून (आईएएनएस)। उम्र बढ़ने के साथ-साथ गिरने का खतरा सबसे ज्यादा हो जाता है। छोटी-सी असावधानी या कमजोर संतुलन बुजुर्गों को गंभीर चोट पहुंचा सकता है। ऐसी स्थिति में योगासन एक सुरक्षित और प्रभावी उपाय साबित हो रहा है।
