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Others Health Tips: मोटापे से बचना है तो कभी न छोड़ें सुबह का नाश्ता, डॉक्टर ने बताया फिट रहने का 'सीक्रेट फॉर्मूला'
News18बढ़ते मोटापे को रोकने के लिए डॉक्टर ने सुबह के हेल्दी नाश्ते और स्मार्ट स्नैकिंग को जरूरी बताया है. सही पोषण और अनहेल्दी चीजों से दूरी बनाकर वजन को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है.
Health Tips: दादी-नानी के नुस्खों से भी आगे निकले रांची वाले, पीते हैं ये जादुई ड्रिंक, जिद्दी खांसी-कफ जड़ से हो जाता है खत्म
Health Tips: रांची में आयुर्वेदिक डॉक्टर वीके पांडे ने बताया कि यहां के स्थानीय लोग शहद, हल्दी, जला नींबू, तुलसी और नमक वाले गर्म पानी को कफ और गले के लिए कारगर घरेलू ड्रिंक मानते हैं. इससे जिद्दी से जिद्दी खांसी जड़ से खत्म हो जाती है.
