सुबह नाश्ते में मूंगदाल या बेसन चीला, क्या है सेहत के लिये ज्यादा फायदेमंद? जानिये
News18मूंगदाल चीला हल्का, ज्यादा प्रोटीन और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला, वजन घटाने और डायबिटीज के लिए बेहतर, बेसन चीला इंस्टेंट एनर्जी और स्वाद के लिए अच्छा विकल्प है. तो आप अपनी सेहत बनाने के लिये दोनों को बनाकर खा सकते हैं.
आंधी का ऐसा रौद्र रूप पहले कभी नहीं देखा, लोगों ने कैमरे में कैद किए डरावने नजारे, वायरल हो रहे वीडियो..
तेज आंधी और बारिश ने कई इलाकों में भारी तबाही मचा दी. कहीं इमारतों के कांच टूट गए तो कहीं निर्माण स्थलों के शेड्स हवा में उड़ते नजर आए. इन खौफनाक दृश्यों के वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहे हैं.
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