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Others मुर्गा, मछली और मटन में सेहत के लिए कौन सबसे ज्यादा फायदेमंद? जान लें किसमें होता है अधिक प्रोटीन, किन्हें जरूर खाना चाहिए
News18नॉनवेज में आमतौर पर सबसे ज्यादा हमारे देश में लोग चिकन, मटन और फिश खाते हैं. ये तीनों ही बेहद हेल्दी और पौष्टिक होते हैं, जिसमें प्रोटीन, आयरन, जिंक, ओमेगा-3 फैटी एसिड, एनर्जी आदि भरपूर होते हैं. हालांकि, किसी को चिकन तो किसी को मटन खाना अधिक पसंद होता है. लेकिन, यहां ये जानना भी जरूरी है कि चिकन, मटन और फिश में से किसमेंअधिक प्रोटीन होता है, कौन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है? किन लोगों को इनका सेवन जरूर करना चाहिए...
न स्टांस लिया, न गेंद खेली... क्रीज पर आते ही अंपायर ने दिया OUT! क्रिकेट इतिहास का सबसे विवादित विकेट
Angelo Mathews time out controversy: क्रिकेट के मैदान पर कई बार खिलाड़ी अजीबो-गरीब तरीके से आउट होते रहे हैं. कभी स्टंप आउट तो कभी फील्डिंग में बाधा पहुंचाने के लिए या फिर नॉन स्ट्राइक एंड पर बिना कुछ किए रन आउट होना. ऐसे कईं मामले हैं, लेकिन साल 2023 वनडे विश्व कप के दौरान कुछ ऐसा हुआ जिससे फैंस हैरानी में थे, क्योंकि श्रीलंका के एंजलो मैथ्यूज को मैदान पर आते ही आउट करार दे दिया गया था.
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