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Others Ageing Signs: नींद न पूरी होने पर उम्र से पहले चेहरे पर दिखने लगते हैं ये बदलाव, न करें नजरअंदाज; जरूर करें ये काम
Republic BharatAgeing Signs:भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब जीवनशैली के कारण आज अधिकांश लोग अनिद्रा या अधूरी नींद की समस्या से जूझ रहे हैं। पर्याप्त नींद न लेना केवल शारीरिक थकान नहीं बढ़ाता, बल्कि यह आपकी त्वचा को उम्र से पहले बूढ़ा भी बना रहा है। जब हम सोते हैं, तो हमारी बॉडी और स्किन सेल्स खुद को रिपेयर करते हैं। नींद पूरी न होने से यह नेचुरल हीलिंग प्रोसेस रुक जाता है। आइए जानते हैं कि नींद न पूरी होने पर कौन-कौन से संकेत चेहरे पर दिखने लग जाते हैं?
हरियाणा के मुख्यमंत्री ने 100 करोड़ रुपए की नौ स्वास्थ्य परियोजनाओं का उद्घाटन और शिलान्यास किया
Samacharnamaचंडीगढ़, 29 मई (आईएएनएस)। बेहतर स्वास्थ्य सेवा और गरिमापूर्ण जीवन सुनिश्चित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाते हुए हरियाणा के मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी ने शुक्रवार को पंचकुला में आयोजित एक राज्य स्तरीय कार्यक्रम में 100 करोड़ रुपए की लागत से निर्मित नौ प्रमुख स्वास्थ्य परियोजनाओं का उद्घाटन और शिलान्यास किया।
