बारिश लाई बीमारियों की बाढ़... डेंगू-मलेरिया, वायरल बुखार और त्वचा रोग से बचने के लिए डॉक्टरों ने दी चेतावनी
बारिश के मौसम में अलवर-भिवाड़ी क्षेत्र में डेंगू, मलेरिया, वायरल बुखार और त्वचा रोग के मरीज बढ़ रहे हैं. जलभराव और दूषित पानी से संक्रमण का खतरा बढ़ गया है. डॉक्टरों ने लोगों से साफ पानी पीने, स्वच्छ भोजन करने, मच्छरों से बचाव रखने और स्ट्रीट फूड से परहेज करने की अपील की है.
तंदूरी चिकन या कड़ाही चिकन? कौन देता है सबसे ज्यादा ताकत और प्रोटीन, यहां जानें डिटेल
तंदूरी चिकन और कड़ाही चिकन दोनों ही प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं, लेकिन इनके पकाने का तरीका कैलोरी और फैट में बड़ा अंतर ला सकता है. जानिए हाई-प्रोटीन डाइट, वजन घटाने और मसल्स बनाने के लिए दोनों में से कौन सा चिकन बेहतर विकल्प है.
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