पंजाब की भगवंत मान सरकार भीषण गर्मी से निपटने के लिए पूरी तरह तैयार: स्वास्थ्य मंत्री बलबीर सिंह

चंडीगढ़, 23 मई (आईएएनएस)। राज्य में भीषण गर्मी के कारण बढ़ रही कठिन परिस्थितियों के मद्देनजर पंजाब के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्री बलबीर सिंह ने कहा कि स्वास्थ्य विभाग द्वारा अत्यधिक गर्मी के प्रभावों को रोकने, कम करने और प्रभावी प्रबंधन के लिए सुविधाएं उपलब्ध कराने तथा कर्मचारियों को प्रशिक्षित करने के लिए सक्रिय कदम उठाए गए हैं। मंत्री ने कहा कि अत्यधिक गर्मी के कारण हीट स्ट्रेस, हीट एग्जॉशन और हीट स्ट्रोक का खतरा काफी बढ़ जाता है तथा हृदय और सांस संबंधी समस्याओं में भी वृद्धि होती है।

डॉ. बलबीर सिंह ने कहा कि हमारे नागरिकों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सभी सिविल सर्जनों को सभी जिला अस्पतालों, उप-डिवीजन अस्पतालों और सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों में समर्पित हीट स्ट्रोक प्रबंधन यूनिटों को कार्यशील करने के निर्देश दिए गए हैं।

उन्होंने कहा कि ये वार्ड सक्रिय कूलिंग उपायों से लैस हैं, जिनमें आइस पैक और ठंडे आईवी फ्लूइड शामिल हैं। प्रत्येक अस्पताल में आवश्यक चिकित्सीय सामग्री, जैसे ओआरएस और आपातकालीन दवाइयों का पर्याप्त स्टॉक सुनिश्चित किया गया है।

मंत्री ने कहा कि मरीजों को अस्पताल लाते समय रास्ते में ठंडक उपलब्ध कराने के लिए एंबुलेंसों में भी आवश्यक सुविधाएं दी गई हैं। राज्य द्वारा गर्मी संबंधी बीमारियों (एचआरआई) के मामलों की रियल-टाइम निगरानी के लिए आईएचआईपी पोर्टल का उपयोग किया जा रहा है तथा हीट एक्शन प्लान के संबंध में जिला टास्क फोर्स द्वारा शिक्षा, श्रम और परिवहन विभाग के साथ बैठकें की जा रही हैं।

डॉ. बलबीर सिंह ने कहा कि हमारी मेडिकल टीमें पूरी तरह प्रशिक्षित और तैयार हैं फिर भी मैं लोगों, विशेषकर बुजुर्गों और बच्चों से सतर्क रहने तथा विभाग द्वारा जारी सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करने की अपील करता हूं।

उन्होंने बताया कि गर्मी से बचने के लिए अधिक से अधिक पानी पिएं, हर 20-30 मिनट बाद पानी पिएं, चाहे प्यास न भी लगे। ओआरएस, लस्सी और नींबू पानी का सेवन करें। हल्के रंग के ढीले सूती कपड़े पहनें। सिर ढकने के लिए छाता, टोपी या तौलिये का उपयोग करें। अपने दिन की सही योजना बनाएं, बाहरी काम सुबह या शाम के ठंडे समय में करें। तरबूज, संतरा और खीरे जैसे पानी से भरपूर फल खाएं। थोड़ी-थोड़ी मात्रा में बार-बार भोजन करें। घर को अंदर से ठंडा रखें, परदों और पंखों का उपयोग करें तथा उचित वेंटिलेशन सुनिश्चित करें।

उन्होंने मजदूरों की सुरक्षा का जिक्र करते हुए कहा कि नियोक्ताओं को बाहर काम करने वाले मजदूरों के लिए छायादार आराम स्थल और सुरक्षित पीने का पानी उपलब्ध कराना चाहिए।

उन्होंने बताया कि गर्मी के दौरान दोपहर की तेज धूप से बचें, दोपहर 12:00 बजे से 3:00 बजे के बीच बाहर न निकलें, जब तक बहुत जरूरी न हो। डिहाइड्रेट करने वाले पेय पदार्थों से बचें, चाय, कॉफी, शराब और कार्बोनेटेड मीठे पेयों का सेवन कम करें। भारी भोजन से बचें, तला-भुना, मसालेदार या बासी भोजन न खाएं, क्योंकि इससे पाचन प्रक्रिया धीमी हो सकती है। दिन के सबसे गर्म समय में भारी काम करने से बचें।

स्वास्थ्य मंत्री ने आगे कहा कि बच्चों या पालतू जानवरों को कभी भी पार्क किए गए वाहन में अकेला न छोड़ें। ऐसे लक्षण जिनमें तुरंत चिकित्सा सहायता की जरूरत है।

उन्होंने बताया कि अगर कुछ लक्षण आप अपने भीतर पाते हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करे, जैसे कि अगर शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक होना। मानसिक स्थिति में बदलाव, बेचैनी या दौरे पड़ना, गर्म, लाल और सूखी त्वचा, तेज सिरदर्द, मतली या दिल की धड़कन तेज होना।

--आईएएनएस

डीकेएम/डीकेपी

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डू और डाई मैच से पहले राजस्थान रॉयल्स को मिला स्टार स्पिनर, रविं सिंह को किया रिप्लेस

IPL 2026: इंडियन प्रीमियर लीग 2026 के प्लेऑफ में अपनी जगह बनाने में राजस्थान रॉयल्स सिर्फ एक कदम दूर है, लेकिन इससे पहले टीम को विकेटकीपर रवि सिंह के रूप में झटका लगा है. अब राजस्थान रॉयल्स ने उनके रिप्लेसमेंट का ऐलान कर दिया है. राजस्थान ने पंजाब के लेफ्ट-आर्म स्पिनर इमानजोत सिंह चहल को टीम में शामिल किया है.

रवि हैमस्ट्रींग इंजरी के कारण पूरे आईपीएल सीजन से बाहर हो चुके हैं। अब युवा ऑलराउंजर इमानजोत सिंह चहल के नाम का ऐलान राजस्थान की ओर से किया गया है। पंजाब के इमानजोत सिंह ने 3 फर्स्ट क्लास मैच में 11 विकेट चटकाए हैं जबकि उनका सर्वाधिक व्यक्तिगत स्कोर 83 रन है। उन्होंने इसी साल कर्नाटक के खिलाफ अपना फर्स्ट क्लास डेब्यू किया था। चहल 30 लाख की बेस प्राइस में शामिल किया गया है।

डेब्यू करना होगा मुश्किल
चहल को भले ही राजस्थान रॉयल्स ने अपनी टीम में शामिल कर लिया है, लेकिन उन्हें खेलने का मौका शायद ही मिल पाएगा। राजस्थान रॉयल्स की टीम फिलहाल प्लेऑफ की रेस में बनी हुई है और इसके लिए उसे मुंबई इंडियंस के खिलाफ अपना मुकाबला हर हाल में जीतना होगा। मुंबई के खिलाफ अगर राजस्थान मुकाबला जीत लेता है तो वो प्लेऑफ में पहुंचने वाली चौथी टीम बन जाएगी।

???? RR sign Punjab left-arm spinner Emanjot Chahal as a replacement for wicket-keeper Ravi Singh

Ravi has been ruled out of the season with a hamstring injury#MIvsRR #IPL2026 pic.twitter.com/gQDz0EX03u

— Cricbuzz (@cricbuzz) May 23, 2026

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