नौतपा में खाएं ये 8 सब्जियां, तासीर में होती हैं ठंडी, शरीर रहेगा ठंडा, लू और डिहाइड्रेशन से होगा बचाव
Eat these 8 vegetables during Nautapa: 25 मई से 2 जून तक नौतपा रहेगा. इस दौरान तापमान काफी अधिक बढ़ जाता है. ऐसे में इस प्रचंड गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए आपको कुछ ऐसी सब्जियों का सेवन करना चाहिए, जो तासीर में ठंडी होती हैं. इससे डिहाइड्रेशन, लू लगने का खतरा भी काफी हद तक कम हो सकता है. यहां जानिए कुछ सब्जियों के बारे में और उनके फायदे.
राजस्थान की तपती गर्मी का 'सीक्रेट ड्रिंक': ओला लड्डू की शिकंजी, जिसे पीते ही मिल जाएगी रूह को ठंडक
Ola Laddu Shikanji: राजस्थान की भीषण गर्मी में जालोर के ग्रामीण इलाकों में 'ओला लड्डू की शिकंजी' का जादू छाया हुआ है. 45 डिग्री तापमान में यह पारंपरिक पेय शरीर को प्राकृतिक ठंडक देता है. ओला लड्डू, नींबू और काली मिर्च से बनी यह शिकंजी दादी-नानी के समय से चली आ रही एक अनमोल विरासत है. बाजार के केमिकल युक्त ड्रिंक्स को पछाड़कर, यह सेहतमंद नुस्खा आज भी हर घर में पसंद किया जाता है. लू से बचने और मेहमाननवाजी के लिए यह राजस्थान का सबसे असरदार देसी तरीका है, जो आज भी अपनी लोकप्रियता बनाए हुए है.
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