शरीर के टॉक्सिन बाहर निकालता है कपालभाति, बढ़ती है एकाग्रता
नई दिल्ली, 12 अगस्त (आईएएनएस)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में मोटापा, कब्ज, साइनस, अस्थमा और तनाव आम हो गया है। दवाओं के साथ-साथ अगर आप 10 मिनट कपालभाति करेंगे, तो कुछ शारीरिक समस्याओं से निजात पाने में मदद हो सकती है।
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