बॉडी शेमिंग पर फूटा स्वरा भास्कर का गुस्सा, बोलीं- 'एक्टर्स के लिए सुंदर दिखना जरूरी नहीं...'
Swara Bhaskar on Body Shaming: एक्ट्रेस स्वरा भास्कर अपने बेबाक अंदाज और सामाजिक मुद्दों पर खुलकर राय रखने के लिए जानी जाती हैं. जी हां, वो अक्सर उन मुद्दों पर बोलती हैं, जिन पर लोग बात करने से कतराते हैं. इसी बीच हाल ही में उन्होंने बॉडी शेमिंग जैसे गंभीर मुद्दे पर अपनी आवाज उठाई और उन लोगों को करारा जवाब दिया, जो महिलाओं के शरीर को लेकर अननेसेसरी कमैंट्स करते हैं खासकर प्रेग्नेंसी के बाद. उन्होंने क्या कुछ कहा चलिए आपको बताते हैं.
स्वरा ने शेयर की तस्वीरें
स्वरा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर दो तस्वीरें साझा कीं. पहली तस्वीर में वो पहले की तरह स्लिम और फिट नजर आ रही हैं, जबकि दूसरी तस्वीर में एक्ट्रेस अपनी बेटी राबिया को गोद में लिए दिखाई दे रही हैं. इन तस्वीरों के जरिए उन्होंने अपने जीवन के दो अलग-अलग चरणों को दिखाया. एक मां बनने से पहले और एक मां बनने के बाद. इसी के साथ उन्होंने अपने शरीर में आए बदलावों और उस पर मिल रही नकारात्मक प्रतिक्रियाओं को लेकर खुलकर अपनी बात रखी.
'नफरत और गुस्सा झेला'
उन्होंने लिखा, “ये एक ऐसा मुद्दा है जिस पर मैं बार-बार बोलूंगी, चाहे कुछ भी हो जाए. पिछले कुछ सालों में मैंने जितनी नफरत और गुस्सा झेला है, वो सिर्फ इसलिए क्योंकि बच्चे के जन्म के बाद मेरा शरीर बदल गया है. और मैंने इंटरनेट पर मौजूद लोगों की उम्मीदों के मुताबिक जल्दी से वजन कम करने से इनकार किया है. ये वाकई अजीब है कि महिलाओं के शरीर को केवल दिखावे और ग्लैमर के नजरिए से देखा जाता है, जबकि उसका महत्व इससे कहीं ज्यादा है.”
'आपकी जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है'
स्वरा ने आगे कहा कि मां बनने के बाद उन्होंने खुद को पहले जैसा बनाने की कोई जल्दी नहीं दिखाई. उन्होंने इसे एक स्वाभाविक प्रक्रिया बताया. उन्होंने कहा, “जब आप मां बनते हैं, तो आपकी जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है. आप पहले जैसे नहीं रहते. ये बदलाव स्थायी होता है, क्योंकि आप जीवन भर के लिए एक पैरेंट बन जाते हैं.”
'अपनी पुरानी जिंदगी और शरीर की याद आती है'
उन्होंने इस बात को भी स्वीकार किया कि कई बार महिलाओं को अपनी पुरानी जिंदगी और शरीर की याद आती है. स्वरा ने कहा, 'हां, हमें वो दिन याद आते हैं जब हम बेफिक्र थे, जब हमारा शरीर पतला और टाइट था. लेकिन बार-बार उसी रूप को आदर्श मानना और खुद को जबरदस्ती वैसा बनाने की कोशिश करना, ये अपने आप के साथ सख्ती करने जैसा है.”
स्वरा ने इस बात पर जोर दिया कि एक महिला का शरीर केवल सौंदर्य के लिए नहीं होता, बल्कि वो एक नई जिंदगी को जन्म देता है, उसे पोषण देता है और संभालता है. ऐसे में शरीर में बदलाव आना पूरी तरह से सामान्य है. उन्होंने कहा कि समाज और खासकर सोशल मीडिया पर महिलाओं पर परफेक्ट दिखने का जो दबाव बनाया जाता है, वो न केवल गलत है बल्कि नुकसानदायक भी है.
'अच्छा दिखना ही अच्छे एक्टर की पहचान है'
उन्होंने स्पष्ट शब्दों में कहा, “कैमरे, इंटरनेट या अजनबियों के लिए हर समय अच्छा दिखने का दबाव और खासकर मां बनने के बाद वजन बढ़ने पर महिलाओं को शर्मिंदा करना ये बिल्कुल भी सही नहीं है. किसी को कोई हक नहीं है कि वो किसी महिला के शरीर पर टिप्पणी करे.” वहीं लास्ट में स्वरा ने उन लोगों को भी जवाब दिया, जो ये कहते हैं कि एक एक्टर होने के नाते उन्हें हमेशा फिट और ग्लैमरस दिखना चाहिए. उन्होंने कहा, “वजन और एक्टिंग का कोई संबंध नहीं होता. ये सोचना गलत है कि अच्छा दिखना ही एक अच्छे अभिनेता की पहचान है. असली पहचान टैलेंट और हुनर से होती है. हमारे देश में कई ऐसे बेहतरीन कलाकार हुए हैं, जो पारंपरिक सुंदरता के मानकों पर खरे नहीं उतरते थे, लेकिन अपने अभिनय के दम पर उन्होंने अमिट छाप छोड़ी.”
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IPL 2026 की अंक तालिका में उथल-पुथल, CSK की जीत से बढ़ी दूसरी टीमों की टेंशन, MI का प्लेऑफ से बाहर होना लगभग तय
IPL 2026 Updates Points Table: आईपीएल 2026 रोमांचक अंदाज में आगे बढ़ रहा है और हर मैच के साथ प्लेऑफ की रेस भी दिलचस्प होती जा रही है. CSK VS MI के बीच शनिवार को मुकाबला खेला गया, जिसमें चेन्नई सुपर किंग्स ने जीत दर्ज की और उसकी इस जीत से कई टीमों के प्लेऑफ सिनैरियो पर असर पड़ा है. वहीं, इस हार के साथ ही मुंबई इंडियंस के लिए अब इस सीजन प्लेऑफ में पहुंचना काफी मुश्किल हो गया है. तो आइए इस आर्टिकल में आपको बताते हैं कि आईपीएल 2026 की अंक तालिका का हाल कैसा है... कौन सी टीम किस स्थान पर है और चेन्नई की जीत से किन टीमों पर असर पड़ा है.
CSK ने जीत के साथ अंक तालिका में बेहतर की स्थिति
IPL 2026 में चेन्नई सुपर किंग्स की शुरुआत भले ही कुछ खास न रही हो, लेकिन इस टीम ने शानदार वापसी की है. CSK ने शनिवार को मुंबई इंडियंस के साथ खेले गए मुकाबले को 8 विकेट से जीतकर अपने नाम किया. इस जीत से न केवल चेन्नई ने 2 अंक हासिल किए बल्कि अपने नेट रन रेट में भी सुधार किया है. इसी के साथ चेन्नई सुपर किंग्स की टीम अंक तालिका में
6वें स्थान पर पहुंच गई है. CSK ने आईपीएल 2026 में अब तक 9 मैच खेले हैं, जिसमें 4 मैच जीते हैं, जबकि 5 मैचों में हार का सामना किया है. इस तरह 8 अंक और पॉजिटिव +0.005 नेट रन रेट के साथ छठवें नंबर पर पहुंच गई है.
An unorthodox finishing touch to a classic rivalry! ????
— IndianPremierLeague (@IPL) May 2, 2026
???? @ChennaiIPL complete the double over their arch-rivals #MI in style ????
Scorecard ▶️ https://t.co/VVAjldiiC0#TATAIPL | #KhelBindaas | #CSKvMI | @ChennaiIPL pic.twitter.com/yeBWsXZ6Lu
CSK ने बढ़ाई दिल्ली कैपिटल्स की टेंशन
CSK की इस जीत से यकीनन आईपीएल 2026 में कई टीमों की मुश्किलें बढ़ने वाली हैं. पहले तो सीएसके ने अंक तालिका में दिल्ली कैपिटल्स को पछाड़ते हुए 6वां स्थान हासिल कर लिया. तो वहीं अब गौर करने वाली बात है कि CSK की ये जीत दिल्ली कैपिटल्सकी मुश्किलें बढ़ा सकती है.
दरअसल, अंक तालिका पर गौर करें, तो मुंबई इंडियंस और लखनऊ सुपर जायंट्स की टीम प्लेऑफ से लगभग बाहर ही हैं. वहीं, केकेआर टीम के लिए भी प्लेऑफ में पहुंचना मुश्किल है. मगर, दिल्ली कैपिटल्स की टीम को सीएसके की ये जीत नुकसान पहुंचा रही है. असल में चेन्नई और दिल्ली दोनों ने ही इस सीजन अब तक 9-9 मैच खेले हैं और दोनों ही टीमों के पास 8-8 अंक हैं. मगर, सीएसके (0.005) का नेट रन रेट दिल्ली (-0.895) के नेट रन रेट से बेहतर है.
पंजाब किंग्स की बादशाहत बरकरार
IPL 2026 में पंजाब किंग्स की बादशाहत बरकरार है. इस सीजन अब तक PBKS ने 8 मुकाबले खेले हैं, जिसमें 6 मैच जीते हैं, जबकि 1 मैच में हार मिली है और एक मैच वॉशआउट हुआ है. इस तरह 13 अंकों के साथ पंजाब किंग्स की टीम अंक तालिका में नंबर-1 पर काबिज है.
अंक तालिका में रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु की टीम ने 9 मैच खेले हैं, जिसमें 6 मैच जीते हैं और 3 मैचों में हार का सामना किया है. इस तरह RCB 12 अंक के साथ दूसरे नंबर पर है. सनराइजर्स हैदराबाद की टीम के पास भी 12 अंक हैं और वह (+0.832) नेट रन रेट के चलते तीसरे पायदान पर है. नंबर-4 पर राजस्थान रॉयल्स है, जिसने अब तक 10 मैच खेले हैं, जिसमें 6 मैच जीते हैं और 4 मैच हारे हैं. इस टीम के पास भी 12 अंक हैं और नेट रन रेट +0.510 है.
IPL 2026 के 44 मैचों के बाद अंक तालिका का हाल
| स्थान | टीम | मैच | जीत | हार | N/R | अंक | NRR |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | पंजाब किंग्स | 8 | 6 | 1 | 1 | 13 | +1.043 |
| 2 | रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु | 9 | 6 | 3 | 0 | 12 | +1.420 |
| 3 | सनराइजर्स हैदराबाद | 9 | 6 | 3 | 0 | 12 | +0.832 |
| 4 | राजस्थान रॉयल्स | 10 | 6 | 4 | 0 | 12 | +0.510 |
| 5 | गुजरात टाइटंस | 9 | 5 | 4 | 0 | 10 | -0.192 |
| 6 | चेन्नई सुपर किंग्स | 9 | 4 | 5 | 0 | 6 | +0.005 |
| 7 | दिल्ली कैपिटल्स | 9 | 4 | 5 | 0 | 6 | -0.895 |
| 8 | कोलकाता नाइट राइडर्स | 8 | 2 | 5 | 1 | 5 | -0.751 |
| 9 | मुंबई इंडियंस | 9 | 2 | 7 | 0 | 4 | -0.803 |
| 10 | लखनऊ सुपर जायंट्स | 8 | 2 | 6 | 0 | 4 | -1.106 |
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