गर्मी में शरीर को रखना है ठंडा, तो यहां जानिए क्या खाएं और पिएं.. जानिए सही डाइट प्लान
हरियाणा में बढ़ती गर्मी के बीच विशेषज्ञों ने लोगों को कोल्ड ड्रिंक और हाई शुगर वाली चीजों से दूर रहने की सलाह दी है. आयुर्वेद के अनुसार, इस मौसम में पित्त दोष बढ़ जाता है, जिससे शरीर डिहाइड्रेट हो सकता है. ऐसे में सत्तू, नींबू पानी, नारियल पानी और छाछ जैसे देसी पेय शरीर को ठंडा रखने और हाइड्रेट बनाए रखने में मदद करते हैं.
किचन, टॉयलेट में बार-बार निकलता है कनखजूरा, इन 6 धांसू घरेलू नुस्खों से कनखजूरों की एंट्री होगी बंद
How to get rid of kankhajura: काफी लोग किचन, टॉयलेट में कनखजूरे निकलने से परेशान रहते हैं. ये सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं. ऐसे में इनसे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को आजमाकर देख सकते हैं. कनखजूरे भगाने के लिए आप कुछ नेचुरल, केमिकल चीजों का इस्तेमाल करने के साथ ही साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखें.
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