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Others हाई बीपी की शिकायत है, तो इतने पर चलाएं AC, डॉक्टर की चेतावनी- बढ़ सकता है ब्लड प्रेशर
News18इसमें कोई दोराय नहीं कि एसी गर्मी और इससे होने वाली परेशानी से राहत पहुंचाता है. लेकिन यदि आप रूम को बहुत ज्यादा ठंडा करके रहते हैं, तो ये आपके सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. ये खासतौर पर हाई बीपी के मरीज पर लागू होता है.
बचे हुए चावल से बनाएं ठंडा और हेल्दी कांजी राइस, जानिए देसी फर्मेंटेड रेसिपी जो गर्मियों में देगी पेट को राहत और एनर्जी
Kanji Rice Recipe: कांजी राइस एक आसान, सस्ता और हेल्दी ऑप्शन है, जो बचे चावल से बनता है. यह गर्मियों में शरीर को ठंडक देता है और पेट को आराम पहुंचाता है. रोजमर्रा की डाइट में इसे शामिल करना एक स्मार्ट और हेल्दी चॉइस हो सकता है.
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