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Others Gold Silver Price: एक झटके में सोना 1500 और चांदी 4000 रुपये महंगी, खरीदने से पहले जाने आज के ताजा भाव
SamacharnamaGold Silver Price: एक झटके में सोना 1500 और चांदी 4000 रुपये महंगी, खरीदने से पहले जाने आज के ताजा भाव
लंबी शिफ्ट में भी फिट रहने का आसान तरीका ‘वाई-ब्रेक’, सेहत और फोकस दोनों में होगा सुधार
नई दिल्ली, 22 अप्रैल (आईएएनएस)। आज की तेज रफ्तार जिंदगी और लंबे ऑफिस घंटों के बीच कर्मचारियों को कई शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। घंटों एक ही जगह बैठकर काम करने से गर्दन, पीठ, कंधों और पैरों में दर्द के साथ-साथ तनाव और चिंता भी बढ़ रही है। ऐसे में आयुष मंत्रालय द्वारा शुरू किया गया ‘वाई-ब्रेक’ कर्मचारियों के लिए एक आसान और असरदार समाधान साबित हो रहा है।
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