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Others HIV का हॉट स्पॉट बन रहा है शेखपुरा, साढ़े तीन महीने में 21 मरीजों की पुष्टि... 500 मरीजों का चल रहा इलाज
NDTVशेखपुरा में बढ़ रहे HIV के मामले
सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस को नजरअंदाज करना ठीक नहीं, नजर आते हैं ये लक्षण, तुरंत कराएं इलाज वरना जीना होगा मुहाल
News18What is cervical spondylitis: सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या रीढ़ की हड्डी के ऊपरी हिस्से यानी सर्वाइकल स्पाइन से जुड़ी होती है. सर्वाइकल की समस्या को नजरअंदाज करना ठीक नहीं है. सही पोस्चर, नियमित एक्सरसाइज और स्वस्थ लाइफस्टाइल अपनाकर इसे काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. छोटे-छोटे बदलाव आपकी रीढ़ की सेहत को लंबे समय तक सुरक्षित रख सकते हैं.
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