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Others Aam Panna Recipe: गर्मी और लू से बचाएगा कच्चे आम का पन्ना, जानिए इसे बनाने की आसान रेसिपी
News18Aam Panna Recipe: आम पन्ना या आम पना जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी किसी औषधि से कम नहीं है. आम पन्ना कच्चे आम से तैयार किया जाने वाला एक लोकप्रिय देसी पेय है, जिसे खासतौर पर गर्मियों में पीया जाता है. यह शरीर की गर्मी को संतुलित करने में मदद करता है और लू से बचाव के लिए बेहद कारगर माना जाता है. सीधी निवासी प्रियंका सिंह ने बताया कि गर्मियों में राहत देने वाला आम पन्ना बनाने की विधि बेहद आसान है. कच्चे आमों को चूल्हे या गैस पर तब तक भूनें, जब तक छिलका काला और अंदर से नरम न हो जाए. इसके बाद इन्हें ठंडा कर छीलें और गूदा निकाल लें. इसे पानी, चीनी या गुड़, पुदीना, भुना जीरा, काला नमक और साधारण नमक के साथ पीस लें. तैयार गाढ़ा मिश्रण फ्रिज में रखें. सर्व करते समय गिलास में बर्फ, 3-4 चम्मच पन्ना और ठंडा पानी मिलाकर परोसें. तैयार पेय को ठंडा कर पुदीने की पत्तियों के साथ परोसने से इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है.
खेल का जुनून है तो मौका न चूकें: बिहार स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी में एडमिशन शुरू, कैंपस देख बन जाएगा मन!
Bihar Sports Univeristy Admission 2026: बिहार स्पोर्ट्स यूनिवर्सिटी ने शैक्षणिक सत्र 2026-27 के लिए अलग अलग पेशेवर पाठ्यक्रमों में नामांकन के लिए ऑनलाइन आवेदन प्रक्रिया शुरू कर दी है. खेल शिक्षा, कोचिंग और स्पोर्ट्स मैनेजमेंट के क्षेत्र में यह विश्वविद्यालय तेजी से अपनी पहचान बना रहा है.
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