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Others जिस लौकी को समझते हैं बेकार, वही निकली सेहत की सुपरफूड! ये 8 फायदे जान रह जाएंगे दंग
News18लौकी भले ही साधारण और फीकी लगने वाली सब्जी हो, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ काफी चौंकाने वाले हैं. यह शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ वजन घटाने, पाचन सुधारने, दिल को स्वस्थ रखने और त्वचा व बालों को बेहतर बनाने में मदद करती है. नियमित और सही मात्रा में इसका सेवन करने से शरीर अंदर से स्वस्थ और संतुलित बना रहता है.
गर्मी में भी उगाएं हरा-भरा धनिया, तेज धूप में नहीं सूखेगा, अपनाएं ये 3 आसान जुगाड़
Gardening Tips: गर्मी का मौसम चल रहा है. ऐसे में कड़े धूप में गार्डन में धनिया उगना सबसे मुश्किल काम होता है. क्योंकि धनिया बेहद ही संवेदनशील होती है और तुरंत मुरझा जाती है, लेकिन अगर आप गार्डन एक्सपर्ट के 2-3 जुगाड़ू तरीके देख लेंगे तो आपके लिए धनिया उगाना बड़ा ही आसान हो जाएगा. ऐसे में धनिया ही नहीं, साथ में पुदीना भी उगा सकते हैं. इससे आपके धनिया का एक पत्ता भी नहीं सूखेगा. आइये जानते हैं इसके बारे में.
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