Excessive Sweating: ज्यादा पसीना आने को हल्के में न लें, इन 5 परेशानियों का हो सकता है संकेत

Excessive Sweating: गर्मी में पसीना आना एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन अगर बिना ज्यादा गर्मी या मेहनत के भी आपको बहुत ज्यादा पसीना आने लगे, तो इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। शरीर कई बार छोटी-छोटी संकेतों के जरिए बड़ी समस्याओं की ओर इशारा करता है और अत्यधिक पसीना भी उनमें से एक है।

अक्सर लोग इसे सामान्य समझकर अनदेखा कर देते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स मानते हैं कि जरूरत से ज्यादा पसीना आना किसी अंदरूनी समस्या का लक्षण हो सकता है। आइए जानते हैं वो 5 परेशानियां, जिनका संकेत ज्यादा पसीना हो सकता है।

ज्यादा पसीना आने के नुकसान

थायरॉयड की समस्या
अगर आपको अचानक ज्यादा पसीना आने लगे, तो यह थायरॉयड की गड़बड़ी का संकेत हो सकता है। हाइपरथायरॉयडिज्म में शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज हो जाता है, जिससे पसीना ज्यादा आता है और दिल की धड़कन भी बढ़ सकती है।

डायबिटीज
ब्लड शुगर का लेवल कम या ज्यादा होने पर भी शरीर ज्यादा पसीना छोड़ सकता है। खासतौर पर रात में पसीना आना डायबिटीज का संकेत हो सकता है। ऐसे में तुरंत जांच कराना जरूरी है।

हार्ट से जुड़ी समस्याएं
अगर पसीना अचानक और बहुत ज्यादा आए, खासकर सीने में दर्द या घबराहट के साथ, तो यह दिल से जुड़ी समस्या का संकेत हो सकता है। इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें।

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इंफेक्शन या बुखार
किसी भी तरह का इंफेक्शन या बुखार होने पर शरीर तापमान को नियंत्रित करने के लिए ज्यादा पसीना निकालता है। यह शरीर की नेचुरल प्रतिक्रिया है, लेकिन बार-बार ऐसा हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

तनाव और एंग्जायटी
मानसिक तनाव या चिंता की स्थिति में भी शरीर में पसीना बढ़ सकता है। यह खासतौर पर हथेलियों, पैरों और चेहरे पर ज्यादा दिखाई देता है।

कब सतर्क होना जरूरी है?

अगर आपको बिना कारण बार-बार या जरूरत से ज्यादा पसीना आता है, तो इसे हल्के में न लें। समय रहते जांच और सही इलाज से बड़ी समस्याओं से बचा जा सकता है।

(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी डॉक्टर/विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें।)

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कौन हैं IIT Baba अभय सिंह की पत्नी Pratika? साथ यूनिवर्सिटी खोलने की हो रही प्लानिंग

IIT Baba Love Story: प्रयागराज महाकुंभ के दौरान चर्चा में आए IIT Baba अभय सिंह एक बार फिर सुर्खियों में हैं. इस बार वजह उनकी शादी है. हरियाणा के झज्जर के रहने वाले अभय सिंह ने कर्नाटक की इंजीनियर प्रतिका के साथ विवाह कर लिया है. जैसे ही यह खबर सामने आई, सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो गई और लोगों के बीच चर्चा का विषय बन गई.

कैसे शुरू हुई दोनों की लव स्टोरी

बताया जा रहा है कि अभय और प्रतिका की मुलाकात करीब एक साल पहले हुई थी. शुरुआत में दोनों के बीच दोस्ती हुई, जो धीरे-धीरे प्यार में बदल गई. दिलचस्प बात यह है कि दोनों का बैकग्राउंड तकनीकी यानी इंजीनियरिंग से जुड़ा है, लेकिन उनकी सोच आध्यात्मिकता की ओर झुकी हुई है. यही समानता उन्हें एक-दूसरे के करीब ले आई.

8 महीने तक एक दूसरे को किया डेट

करीब 8 महीने तक एक-दूसरे को समझने के बाद दोनों ने शादी करने का फैसला लिया. उन्होंने 15 फरवरी को महाशिवरात्रि के पावन अवसर पर हिमाचल प्रदेश में सादगी से विवाह किया. शादी भले ही सादगी से हुई हो, लेकिन इसके पीछे की सोच काफी गहरी बताई जा रही है.

ऐसा क्या IIT बाबा में पत्नी को पसंद आया ?

प्रतिका का कहना है कि अभय सिंह बेहद सरल और सच्चे इंसान हैं. उनकी ईमानदारी और स्पष्ट सोच ने उन्हें सबसे ज्यादा प्रभावित किया. यही कारण रहा कि वह उनकी ओर आकर्षित हुईं. शादी के बाद दोनों ने साफ कहा कि उनका उद्देश्य सिर्फ एक सामान्य पारिवारिक जीवन जीना नहीं है, बल्कि वे सनातन परंपरा को आगे बढ़ाना चाहते हैं.

आगे की क्या है प्लानिंग?

इस सोच के साथ दोनों ने अपने भविष्य की एक खास योजना भी बनाई है. वे एक ऐसी यूनिवर्सिटी खोलना चाहते हैं, जहां केवल किताबों का ज्ञान ही नहीं बल्कि आध्यात्मिक साधना को भी उतना ही महत्व दिया जाएगा. उनके अनुसार, यह यूनिवर्सिटी एक नया मॉडल पेश करेगी, जिसमें आधुनिक शिक्षा और भारतीय आध्यात्मिक परंपराओं का संतुलन होगा.

ध्यान, योग, साधना पर होगा फोकस

इस प्रस्तावित यूनिवर्सिटी में इंजीनियरिंग और साइंस जैसे विषयों के साथ-साथ ध्यान, योग, साधना और भारतीय संस्कृति पर भी विशेष ध्यान दिया जाएगा. उनका मानना है कि आज के युवाओं को सिर्फ करियर ही नहीं, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन की भी जरूरत है. यही सोच उन्हें दूसरों से अलग बनाती है.

मां ने बहू का किया पारंपरिक स्वागत

शादी के बाद जब अभय सिंह अपनी पत्नी के साथ झज्जर पहुंचे, तो घर में खुशी का माहौल देखने को मिला. उनकी मां ने पारंपरिक तरीके से बहू का स्वागत किया फिर आरती उतारी और मिठाई खिलाई. इसके बाद घर के बाहर लोगों की भीड़ जुटने लगी. आसपास के लोग और उनके समर्थक बड़ी संख्या में उन्हें देखने पहुंचे. कई लोग उनके साथ फोटो खिंचवाने और वीडियो बनाने के लिए उत्साहित दिखे.

काफी बढ़ चुकी है लोकप्रियता

पूरा माहौल किसी सेलिब्रिटी के स्वागत जैसा नजर आया, जो यह दिखाता है कि IIT Baba की लोकप्रियता अब काफी बढ़ चुकी है. लोग उन्हें सिर्फ एक व्यक्ति के रूप में नहीं, बल्कि एक नई सोच के प्रतीक के रूप में देखने लगे हैं. अभय सिंह और प्रतिका की कहानी यह बताती है कि आज के युवा केवल नौकरी और करियर तक सीमित नहीं रहना चाहते. वे अपने जीवन में गहरा अर्थ और संतुलन खोज रहे हैं. यही वजह है कि उनकी यह कहानी लोगों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो रही है और चर्चा का विषय बनी हुई है.

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