आंखों में जलन, ड्राईनेस और थकान से परेशान? ये आसान देसी तरीके देंगे तुरंत राहत और नजर भी होगी तेज!
गर्मी और बढ़ते स्क्रीन टाइम की वजह से आजकल आंखों में थकान, ड्राईनेस और जलन जैसी समस्याएं बेहद आम हो गई हैं. लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप इस्तेमाल करने से आंखों पर दबाव बढ़ता है, जिससे नजर पर भी असर पड़ने लगता है. ऐसे में कुछ आसान उपाय जैसे आंखों की एक्सरसाइज, सनगैजिंग, खीरे के स्लाइस, त्राटक क्रिया और स्क्रीन टाइम कम करना आंखों को राहत देने के साथ उनकी सेहत सुधारने में मदद कर सकते हैं.
Rajinikanth: रजनीकांत ने तमिलनाडु चुनावों पर कमेंट करने से किया इनकार, 'जेलर 2' की रिलीज़ डेट पर दिया अपडेट
Rajinikanth: नेल्सन दिलीप कुमार 'जेलर' के सीक्वल से निर्देशक के तौर पर वापसी कर रहे हैं। फिल्म में रजनीकांत और रम्या कृष्णन लीड रोल में हैं।
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