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Others उबालकर, भूनकर या भिगोकर...यहां जानिए चना खाने का सही तरीका
News18चने को कच्चा भिगोकर, भूनकर और उबालकर तीनों तरीके से खा सकते हैं. कई बार चना खाने से समस्या होती है. कई लोगों को चना पचता नहीं है. चना खाने के बाद समस्याएं होती है. ऐसे लोगों को परहेज करना चाहिए. बाकी लोगों को चना अपने डाइट में जरुर रखना चाहिए. चने में सबसे ज्यादा आयरन व केल्शियम मिलता है.
लखनऊ सुपरजायंट्स की हार में ऋषभ पंत की सबसे बड़ी बेवकूफी आई सामने, ओपनिंग में फ्लॉप शो पर दी ये सफाई
IPL 2026 Rishabh Pant: इंडियन प्रीमियर लीग 2026 में लखनऊ सुपरजायंट्स की टीम को उसके पहले मैच में करारी हार का सामना करना पड़ा. लखनऊ का मुकाबला दिल्ली कैपिटल्स से था. इस मैच में लखनऊ के लिए बल्लेबाजी में ऋषभ पंत ओपनिंग करने आए थे, लेकिन वह सिर्फ 7 रन बनाकर आउट हो गए. अपनी इस नाकामी पर पंत ने मैच के बाद सफाई दी.
