Hanuman Jayanti 2026: हनुमान जयंती पर हर मंदिर में गूंजते है ये टॉप- 5 भजन, पढ़ें लिरिक्स

Hanuman Jayanti 2026: देशभर में  2 अप्रैल यानी कल  हनुमान जयंती 2026 धूमधाम से मनाई जाएगी। इस पावन अवसर पर पूरे देश के मंदिरों और घरों में भक्ति गीतों की गूंज सुनाई देती है। भक्त इस दिन भगवान हनुमान की भक्ति में मन और आत्मा को शांति और ऊर्जा से भरते हैं। अगर आप भी हनुमान जयंती पर भक्ति में डूबना चाहते हैं, तो हम लेकर आए हैं हर मंदिर में गूंजने वाले टॉप-5 भजन और उनके लिरिक्स, जिन्हें आप घर पर या मंदिर में गाकर भगवान हनुमान की कृपा पा सकते हैं।

हनुमान जयंती पर गूंजेंगे ये 5 भजन

संकट हरने वाले को हनुमान 
दुनिया रचने वाले को भगवान कहते हैं
दुनिया रचने वाले को भगवान कहते हैं
और संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं
संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं
दुनिया रचने वाले को भगवान कहते हैं
दुनिया रचने वाले को भगवान कहते हैं
और संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं
संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं
और संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं
संकट हरने वाले को हनुमान कहते हैं।  

कीजो केसरी के लाल
कीजो केसरी के लाल मेरा छोटा सा ये काम
कीजो केसरी के लाल मेरा छोटा सा ये काम
मेरी राम जी कह देना, "जय सिया-राम"
मेरी राम जी कह देना, "जय सिया-राम"  

मैं राम संग जपता तुम्हारा सदा नाम
मैं राम संग जपता तुम्हारा सदा नाम
अपने राम जी से कह देना, "जय सिया-राम"
अपने राम जी से कह देना, "जय सिया-राम"

 श्री राम जानकी बैठे है मेरे सीने में
ना चलाओ बाण,
व्यंग के ऐ विभिषण,
ताना ना सह पाऊं,
क्यूँ तोड़ी है ये माला,
तुझे ए लंकापति बतलाऊं,
मुझमें भी है तुझमें भी है,
सब में है समझाऊँ,
ऐ लंकापति विभीषण, ले देख,
मैं तुझको आज दिखाऊं।।

श्री राम जानकी बैठे हैं मेरे सीने में,
देख लो मेरे दिल के नगीने में।।

दुनिया चले न श्री राम के बिना 
दुनिया चले ना श्री राम के बिना,
राम जी चले ना हनुमान के बिना ।

जब से रामायण पढ़ ली है, एक बात मैंने समझ ली है,
रावण मरे ना श्री राम के बिना, लंका जले ना हनुमान के बिना ॥

लक्ष्मण का बचना मुश्किल था, कौन बूटी लाने के काबिल था,
लक्ष्मण बचे ना श्री राम के बिना, बूटी मिले ना हनुमान के बिना ॥

सीता हरण की कहानी सुनो, ‘बनवारी’ मेरी जुबानी सुनो,
वापिस मिले ना श्री राम के बिना, पता चले ना हनुमान के बिना ॥

बैठे सिंघासन पे श्री राम जी, चरणों में बैठे हैं हनुमान जी,
मुक्ति मिले ना श्री राम के बिना, भक्ति मिले ना हनुमान के बिना ॥

छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना 

छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना
छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना
कहते लोग इसे राम का दिवाना
छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना

पाँव में घूंघरु बांध के नाचे
राम जी का नाम इसे प्यारा लागे
राम ने भी देखो इसे खुब पहचाना
॥ छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना...॥

जहाँ जहाँ कीर्तन होता श्रीराम का
लगता हैं पहरा वहाँ वीर हनुमान का
राम के चरण में हैं इनका ठिकाना
॥ छम छम नाचे देखो वीर हनुमाना...॥
 

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Beetroot Juice: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार है चुकंदर का जूस, गर्मी में पीने के मिलेंगे 6 फायदे

Beetroot Juice Benefits: गर्मियों का मौसम आते ही शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना सबसे बड़ी चुनौती बन जाता है। ऐसे में लोग तरह-तरह के ड्रिंक्स का सहारा लेते हैं, लेकिन अगर आप कुछ हेल्दी और नेचुरल विकल्प ढूंढ रहे हैं, तो चुकंदर का जूस आपके लिए बेहतरीन साबित हो सकता है।

चुकंदर पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसका जूस गर्मियों में शरीर को न सिर्फ ठंडक देता है, बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचाता है। खास बात यह है कि इसे रोजाना डाइट में शामिल करने से आपकी सेहत में कई सकारात्मक बदलाव देखने को मिल सकते हैं। 

चुकंदर जूस पीने के 6 बड़े फायदे

शरीर को रखे हाइड्रेट
गर्मी में शरीर से पसीने के जरिए पानी तेजी से निकलता है। चुकंदर का जूस शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है और आपको डिहाइड्रेशन से बचाने में मदद करता है।

ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में मददगार
चुकंदर में मौजूद नाइट्रेट्स ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। नियमित रूप से इसका जूस पीने से हाई बीपी की समस्या में राहत मिल सकती है।

एनर्जी लेवल बढ़ाता है
अगर आपको गर्मी में कमजोरी या थकान महसूस होती है, तो चुकंदर का जूस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। यह शरीर को तुरंत ऊर्जा देने का काम करता है।

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खून की कमी दूर करने में सहायक
चुकंदर आयरन से भरपूर होता है, जो शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करता है। एनीमिया के मरीजों के लिए यह जूस काफी लाभकारी माना जाता है।

स्किन को बनाए ग्लोइंग
चुकंदर का जूस शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे त्वचा साफ और चमकदार बनती है। नियमित सेवन से चेहरे पर नेचुरल ग्लो आता है।

पाचन तंत्र को मजबूत करता है
चुकंदर में फाइबर अच्छी मात्रा में होता है, जो पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है। इससे कब्ज और गैस जैसी समस्याओं में भी राहत मिलती है।

कैसे करें सेवन?

• रोजाना एक गिलास ताजा चुकंदर का जूस पिएं
• स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें गाजर या नींबू मिला सकते हैं
• सुबह खाली पेट पीना ज्यादा फायदेमंद होता है

(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)

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लेखक: (कीर्ति)

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