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Others ये हेल्दी स्नैक वजन करे कंट्रोल, दूध में डालकर हर दिन खाने से हड्डियां भी होंगी मजबूत, जानिए सेहत लाभ
News18Benefits of eating Makhana with milk: मखाना एक हेल्दी स्नैक में शामिल है, जिसे काफी लोग शाम में भी फ्राई करके खाना पसंद करते हैं. पोषक तत्वों की बात करें तो मखाने में फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम, कैल्शियम, एंटीऑक्सीडेंट्स फ्लेवोनॉएड्स आदि होते हैं. मखाने को दूध के साथ खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, जानिए यहां.
रैपर से PM बने 35 वर्षीय बालेन शाह; नेपाल के 47वें प्रधानमंत्री के रूप में ली शपथ
Prabhat KhabarBalen Shah Sworn In As Nepal PM: काठमांडू के पूर्व मेयर और रैपर बालेन शाह ने नेपाल के 47वें प्रधानमंत्री के रूप में शपथ ली. 5 मार्च को हुए चुनावों में उनकी पार्टी RSP 182 सीटों के साथ सबसे बड़ी शक्ति बनी है. 35 साल के बालेन अब हिमालयी देश की कमान संभालने वाले सबसे युवा नेताओं में शामिल हैं.
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