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Others गर्मियों में बालों का पूरा ख्याल स्कैल्प की सफाई से मजबूती तक, शैंपू नहीं एलोवेरा बनेगा असली हीरो
News18गर्मियों में तेज धूप, पसीना और धूल का असर सबसे ज्यादा बालों पर पड़ता है, जिससे वे कमजोर होकर झड़ने लगते हैं और स्कैल्प में खुजली व डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है. ऐसे में सिर्फ शैंपू-कंडीशनर पर निर्भर रहने के बजाय प्राकृतिक उपाय अपनाना ज्यादा फायदेमंद होता है, और एलोवेरा उनमें से एक ऐसा असरदार विकल्प है जो बालों को जड़ों से पोषण देकर उन्हें मजबूत और हेल्दी बनाए रखने में मदद करता है.
इन तरीकों से कभी कड़वा नहीं निकलेगा आपका खीरा, जानें ताजे और मीठे की सबसे आसान पहचान
Tips and Tricks : गर्मियों के सीजन में लोग फल, खीरा और ककड़ी आदि चीजों का सेवन ज्यादा करते हैं. ये हमारे शरीर को गर्मियों में पर्याप्त पोषण देते हैं. खीरा एक ऐसी सब्जी है, जिसे कच्चा खाने के अलावा सलाद और जूस में भी इस्तेमाल में किया जाता है. कई बार ध्यान न देने पर लोग कड़वा खीरा खरीद बैठते हैं, लेकिन अब ऐसा नहीं होगा. बाराबंकी की फूड एक्सपर्ट आशा सिंह लोकल 18 से बताती हैं कि खीरे का वजन भी इसकी कड़वाहट पहचानने में मदद कर सकता है. खीरा खरीदते समय उसके छिलके पर भी ध्यान दें. खीरा खरीदते वक्त इस बात का ध्यान रखें कि वह ज्यादा मुलायम न हो.
