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Others ईरान जैसे संकट की पहले से तैयारी, भारत ने 6 माह पहले ही ऑपरेशनल किया दक्षिण एशिया का सबसे बड़ा LPG स्ट्रेटजिक रिजर्व: जानें इसके बारे में सबकुछ, PM मोदी ने किया जिक्र
OpIndiaमोदी सरकार ने मंगलौर में दक्षिण एशिया की सबसे बड़ी अंडरग्राउंड एलपीजी स्ट्रेटजिक रिजर्व बनाया है, जो 6 माह से पूरी तरह ऑपरेशनल हो चुकी है।
पेट साफ न होने की समस्या से जूझ रहे हैं? इन 8 फलों का शुरू कर दें सेवन, सालों से जमी गंदगी होगी क्लीन
News18Best Fruits to Relieve Constipation: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लाइफस्टाइल और खानपान बिगड़ गया है. इससे लोगों को पेट साफ न होने की समस्या हो रही है. डॉक्टर्स की मानें तो पेट साफ न होना कब्ज (Constipation) की समस्या है. जब पाचन तंत्र सुस्त हो जाता है, तो शरीर में टॉक्सिन्स जमा होने लगते हैं. ये टॉक्सिन्स न केवल पेट में भारीपन और गैस का कारण बनते हैं, बल्कि स्किन प्रॉब्लम्स भी पैदा कर सकते हैं. अगर आप भी सुबह पेट साफ न होने की परेशानी से जूझ रहे हैं, तो अपनी डाइट में फाइबर से भरपूर फलों को जरूर शामिल करें. ये फल आपके पेट में जमी गंदगी को साफ कर सकते हैं.
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