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Others गर्मियों में बढ़ जाती हैं आंखों से जुड़ी 5 समस्याएं, धूप में निकलते वक्त जरूर करें यह काम, आंखें रहेंगी हेल्दी
News18Summer Eye Care Tips: गर्मियों में तेज धूप, धूल और गर्म हवाएं आंखों के लिए कई समस्याएं पैदा कर सकती हैं. इस मौसम में आई फ्लू, ड्राई आई, एलर्जी और सनबर्न का खतरा बढ़ जाता है. इन परेशानियों से बचने के लिए आंखों की साफ-सफाई, पर्याप्त पानी पीना और UV-प्रोटेक्टिव चश्मा पहनना बेहद जरूरी है. अगर परेशानी ज्यादा हो, तो डॉक्टर से मिलकर कंसल्ट करें.
इन 9 हेल्दी चीजों में बसती हैं नवदुर्गा, सेहत के लिए वरदान से कम नहीं, जानें हेल्थ पर कैसे पड़ता है असर
कुछ ऐसे आयुर्वेदिक हर्ब्स, पौधे हैं, जिनका सीधा संबंध नौ दिनों में पूजी जाने वाली नवदुर्गा से बताया गया है. नवदुर्गा सिर्फ आध्यात्मिक शक्ति का प्रतीक नहीं हैं, बल्कि वे हमारे जीवन में स्वास्थ्य और संतुलन का भी संदेश देती हैं. यहां जानिए, उन 9 आयुर्वेदिक चीजों के बारे में जिनका संबंध नौ देवियों से है और ये सभी आपकी हेल्थ के लिए भी बेहद जरूरी और फायदेमंद हैं.
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