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Others केरल में खत्म होगा लेफ्ट का तिलिस्म? 'कमल' रोकेगा विजयन का विजय रथ, मुस्लिम-ईसाई वोटबैंक पर बीजेपी की सेंधमारी
News18केरल के सीएम पिनाराई विजयन ने बीजेपी को कांग्रेस की 'बी-टीम' बताकर खारिज करने की कोशिश की थी. इसके जवाब में शाहनवाज हुसैन ने पलटवार करते हुए कहा कि मुख्यमंत्री की ये बौखलाहट साफ बता रही है कि उन्हें बीजेपी के सत्ता में आने का खौफ सताने लगा है.
पेट की समस्याओं से लेकर डिहाइड्रेशन तक, पेठा है प्राकृतिक इलाज
गर्मियों की शुरुआत के साथ ही बाजार में पेठा की मांग बढ़ने लगी है. ठंडी तासीर वाली यह हरी सब्ज़ी न केवल शरीर को ठंडक देती है, बल्कि आयुर्वेद में इसे औषधि के रूप में भी माना जाता है. पेठे में एंटी-ऑक्सीडेंट और गैस्ट्रो-प्रोटेक्टिव गुण पाए जाते हैं, जो गैस, कब्ज और पेट की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं. नियमित रूप से पेठे का जूस पीने से पेट साफ रहता है और शरीर को डिटॉक्स करने में भी मदद मिलती है. रोजाना एक गिलास जूस पीने से आयरन की कमी को कम किया जा सकता है. पेठे का सेवन सब्ज़ी या जूस दोनों रूपों में किया जा सकता है. जूस बनाते समय इसमें चीनी मिलाने के बजाय सेंधा नमक और कुछ बूंद नींबू डालना अधिक फायदेमंद माना जाता है.
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