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Others गर्मियों में सेहत के लिए रामबाण है खीरा, पानी की कमी कर देगा दूर, ये 5 फायदे कर देंगे हैरान
News18Cucumber Health Benefits: खीरा में भरपूर पानी होता है, जो शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाता है. खीरा वजन घटाने, पाचन सुधारने, त्वचा में चमक लाने और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में काफी असरदार होता है. कम कैलोरी और हाई फाइबर के कारण इसे गर्मियों में सुपरफूड माना जाता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए भी खीरा फायदेमंद है.
इंडियन ओपन खिताब से एक जीत दूर अनाहत, पुरुषों के फाइनल में दो भारतीयों के बीच टक्कर
Anahat Singh vs Hana Moataz indian open final: भारत की स्टार स्क्वैश खिलाड़ी अनाहत सिंह इंडियन ओपनर टूर्नामेंट के फाइनल में पहुंच गई हैं. उन्होंने सेमीफाइनल में भारत की ही तन्वी को 3-1 से हराकर खिताबी मैच में जगह बना ली. अनाहत की फाइनल में टक्कर मिस्र की हाना मोआताज से होगी. दूसरी ओर, पुरुषों के का फाइनल मुकाबला दो भारतीयों के बीच होगा. अभय सिंह और वीर चोत्रानी के बीच ये भिड़ंत होनी है.
