होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others ईरान-इजरायल युद्ध ने खोली दुनिया की आंखें! राजनाथ सिंह ने बताया, कौन है भविष्य के जंग का 'ब्रह्मास्त्र'
News18राजनाथ सिंह ने रक्षा उद्योग से जुड़ी कंपनियों को याद दिलाया कि ऑटोमेशन, आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस और रोबोटिक्स जैसी नई तकनीकें पूरी दुनिया में विनिर्माण और युद्ध के तरीकों को बदल रही हैं. देश की प्रमुख रक्षा निर्माण कंपनियों और सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों के अधिकारियों से उन्होंने कड़े शब्दों में अपील की कि वे अपने उत्पादों की गुणवत्ता सुधारने पर सबसे ज्यादा ध्यान दें.
Quinoa Khichdi Recipe: चावल की खिचड़ी खाकर ऊब गया है मन, बनाएं सुपर हेल्दी क्विनोआ खिचड़ी, सिंपल है रेसिपी
Quinoa Khichdi Recipe: आमतौर पर जब भी घर में कोई बीमार होता है या फिर किसी का पेट खराब हो जाता है, कुछ हल्का,सुपाच्य खाने का मन करता है तो लोगों को याद आती है चावल, दाल से बनी खिचड़ी. बनाने में बेहद आसान, खाने में टेस्टी और पौष्टिक. खासकर, खिचड़ी के साथ जब आलू का भरता, चटनी, घी, पापड़, अचार मिल जाए तो खाने का मजा ही दोगुना बढ़ जाता है. लेकिन, बार-बार चावल-दाल से बनी खिचड़ी खाकर मन भी ऊब जाता है. ऐसे में मन करता है कुछ खिचड़ी जैसी ही सुपाच्य, लाइट मगर हेल्दी, टेस्टी और पौष्टिक चीज खाने की. ऐसे में आप खिचड़ी का मजा क्विनोआ से ले सकते हैं. जी हां, आप क्विनोआ में कुछ हेल्दी चीजों को मिलाकर तुरंत बना सकते हैं ये पौष्टिक खिचड़ी. क्विनोआ अनाज नहीं, बल्कि एक बीज (Seed) है, जो कई तरह के मिनरल्स, प्रोटीन का पावरहाउस है.क्विनोआ की खिचड़ी बनाने की रेसिपी बता रही हैं बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी. शिल्पा ने अपने यूट्यूब चैनल Shilpa Shetty Kundra पर एक वीडियो में इस खिचड़ी को बनाने की पूरी डिटेल रेसिपी और सामग्री, इसके फायदों के बारे में बताया है.
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
