राहुल गांधी की मोदी को बहस की चुनौती:बोले- आमने-सामने बातचीत के बाद PM पद पर नहीं रहेंगे

राहुल गांधी ने शुक्रवार को पीएम मोदी को बहस की चुनौती दोहराई। दावा किया कि उनके साथ आमने-सामने की बातचीत के बाद मोदी पद पर नहीं रहेंगे। इंस्टाग्राम पर 'आस्क मी' सत्र के दौरान उन्होंने कहा, 'भाजपा कहती है कि बातचीत संसद में हो सकती है, लेकिन मुझे संसद में बोलने नहीं दिया जाता। मेरा माइक्रोफोन तक बंद कर दिया जाता है।' राहुल ने कहा, 'आपने मुझे कृषि बिलों, वोट चोरी, एसआईआर, चीन, (जनरल) नरवणे की किताब, एपस्टीन पर बात नहीं करने दी। मैं आमने-सामने की बहस चाहता हूं। मैं लंबे भाषणों वाली बहस नहीं चाहता।' पिछले 12 दिन में यह सातवीं बार है, जब राहुल ने पीएम मोदी को बहस के लिए बोला है। राहुल बोले- भागवत जज हो सकते हैं, भाजपा ने कहा- गंभीरता दिखाएं राहुल गांधी ने कहा कि अगर अडाणी समूह के अध्यक्ष गौतम अडाणी या आरएसएस प्रमुख मोहन भागवत को बहस के लिए जज नियुक्त किया जाता है तो उन्हें कोई आपत्ति नहीं है। लेकिन मैं गारंटी देता हूं कि मेरे साथ आमने-सामने की बहस के बाद प्रधानमंत्री पीएम नहीं रहेंगे। उन्हें यह साबित करने में केवल पांच मिनट लगेंगे कि प्रधानमंत्री एक "गद्दार" हैं। भाजपा नेताओं ने गांधी की चुनौती का मजाक उड़ाया है और आरोप लगाया है कि वह संसद में बहस से भागते रहे हैं। वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने कहा है कि जहां गांधी प्रधानमंत्री से बहस के लिए जगह चुनने को कह रहे हैं, वहीं संसद में पहले से ही एक जगह मौजूद है और उन्होंने उनसे लोकसभा में विपक्ष के नेता के रूप में कुछ गंभीरता और जिम्मेदारी दिखाने का आह्वान किया है। ---- यह भी खबर भी पढ़ें राहुल बोले- पीएम ने हमें नक्सली कहा, मुझसे बहस करें राहुल गांधी ने PM मोदी को एक बार फिर खुली बहस की चुनौती दी है। इस बार उन्होंने सीधे CRPF के जवानों को टैग करके पोस्ट किया है। प्रिय CRPF के जवानों, आपके चेहरों ने सब बता दिया - आपको प्रधानमंत्री के झूठ पर भरोसा नहीं। उन्होंने हमें नक्सली कहा। मेरी चुनौती कायम है। वो मुझसे बहस करें - देशद्रोही कौन है और विदेशी ताकतों के इशारे पर कौन चल रहा है। कोई भी समय, किसी भी जगह। मेरी गारंटी है उस बहस के बाद प्रधानमंत्री में एक भी जवान के सामने खड़े होने की हिम्मत नहीं होगी। पूरी खबर पढ़ें

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विश्व मधुमेह दिवस: क्या है डायबिटीज, युवाओं में क्यों बढ़ रहे इसके मामले; आयुर्वेद में बताए गए हैं निदान

नई दिल्ली, 13 नवंबर (आईएएनएस)। मधुमेह यानी डायबिटीज ऐसी समस्या है, जो बच्चों से लेकर बड़ों तक को प्रभावित कर रही है और साल दर साल डायबिटीज के मामले बढ़ते जाते रहे हैं।

मधुमेह के प्रसार को रोकने और उसके निदान के लिए हर वर्ष 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस पूरी दुनिया में मनाया जाता है। मधुमेह को लेकर जागरूकता शहरी से लेकर ग्रामीण इलाकों में दी जाती है, क्योंकि कुछ लोग इस समस्या को बीमारी नहीं मानते और कुछ लोगों को पता ही नहीं है कि वे इस बीमारी से पीड़ित हैं।

सबसे पहले विश्व मधुमेह दिवस वर्ष 1991 में मनाया गया था। इसे अंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघ और विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मिलकर लोगों में मधुमेह के प्रति जागरूकता और निदान के लिए शुरू किया था। हर वर्ष देश में मधुमेह के आंकड़े बढ़ रहे हैं, और वर्ष 2025 तक विश्व भर में हर 3 में से 1 व्यक्ति को मधुमेह है और 4 में से 1 व्यक्ति को पता ही नहीं है कि वह प्रीडायबिटीज का शिकार है।

अंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघ और विश्व स्वास्थ्य संगठन के डेटा की मानें तो वयस्क आबादी इस बीमारी से ज्यादा प्रभावित हो रही है। ज्यादा तनाव और खराब जीवनशैली की वजह से दुनिया भर में हर 9 में से 1 वयस्क इस बीमारी का शिकार है और 40 फीसदी युवाओं को पता ही नहीं कि वे इस बीमारी से जूझ रहे हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन की मानें तो 2025 तक दुनिया भर में लगभग 830 मिलियन लोगों को मधुमेह है और आगे भी ये आंकड़ा बढ़ने वाला है।

विश्व मधुमेह दिवस पर सबसे पहले ये जानते हैं कि मधुमेह क्या है। खाना खाने के बाद हमारा शरीर ग्लूकोज बनाता है, जो ऊर्जा देने का काम करता है, लेकिन ग्लूकोज को ऊर्जा के लिए रक्त और कोशिकाओं तक पहुंचाने के लिए इंसुलिन हार्मोन की जरूरत पड़ती है। पैंक्रियाज इंसुलिन बनाने का काम करता है, और अगर यह ठीक तरीके से इंसुलिन नहीं बनाता है, तो ग्लूकोज कोशिकाओं तक अच्छे से नहीं पहुंच पाता है और रक्त में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है। इस स्थिति को मधुमेह कहते हैं।

मधुमेह में टाइप 1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटीज सबसे ज्यादा देखी जाती हैं। गर्भावस्था के समय भी मधुमेह की समस्या हो सकती है। टाइप 2 डायबिटीज और गर्भावस्था के दौरान होने वाले मधुमेह को समय रहते काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है, लेकिन टाइप 1 डायबिटीज एक खतरनाक स्टेज है, जिसमें पैंक्रियाज इंसुलिन बनाना बिल्कुल बंद कर देता है। इस स्थिति में किडनी, आंखों और दिल पर दबाव बना रहता है।

आयुर्वेद में प्रीडायबिटीज को मधुमेह पूर्व अवस्था कहा जाता है। आयुर्वेद में प्रीडायबिटीज के नियंत्रण के उपाय बताए गए हैं और माना गया है कि जीवनशैली और खान-पान में बदलाव के साथ इस पर नियंत्रण पाया जा सकता है। प्रीडायबिटीज के नियंत्रण के लिए मेथी का पानी बहुत कारगर है। इसके लिए रात के समय एक चम्मच मेथी को एक गिलास पानी में भिगो दें। सुबह उस पानी को हल्का गुनगुना करके पी सकते हैं और कुछ मेथी के दाने चबा सकते हैं।

करेले और जामुन का रस या चूर्ण भी प्रीडायबिटीज में राहत देता है। इसके लिए सुबह खाली पेट करेले और जामुन का रस या पाउडर पानी में मिलाकर लिया जा सकता है। ये रक्त में शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। त्रिफला चूर्ण को कई बीमारियों का नाशक कहा जाता है। रात के समय इसे गुनगुने पानी में लेने से रक्त में शर्करा की मात्रा नियंत्रित रखने में मदद मिल सकती है।

इसके अलावा, रात में हल्दी वाला दूध और सुबह गिलोय का रस भी इस स्थिति में सहायक होते हैं। इसके साथ सफेद चावल, सफेद आटा और जूस पीने से परहेज करें। ऐसा करने से ब्लड शुगर तेजी से बढ़ता है। सिर्फ आहार में बदलाव लाने से कुछ नहीं होता, इसके साथ शरीर को एक्टिव रखना भी जरूरी है। रोजाना 30 मिनट तक सैर करनी चाहिए। खाना खाने के बाद भी टहलने की आदत रखनी चाहिए और योग और प्राणायाम भी इसके लिए कारगर हैं।

--आईएएनएस

एसडी/एएस

डिस्क्लेमरः यह आईएएनएस न्यूज फीड से सीधे पब्लिश हुई खबर है. इसके साथ न्यूज नेशन टीम ने किसी तरह की कोई एडिटिंग नहीं की है. ऐसे में संबंधित खबर को लेकर कोई भी जिम्मेदारी न्यूज एजेंसी की ही होगी.

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