आजकल प्रोटीन सप्लीमेंट का चलन तेजी से बढ़ रहा है और फिटनेस से जुड़े लोग इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि क्या जरूरत से ज्यादा प्रोटीन सप्लीमेंट शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है. आइए, इस बारे में डॉ. अनामिका गौर से समझते हैं.
हीरामंडी के बाद अब मनीषा कोइराला अरबाज़ खान की फिल्म 'राजदार' में नज़र आने वाली हैं. इस फिल्म की भोपाल में शूटिंग पूरी हो गई है और अब मुंबई में आखिरी शेड्यूल के लिए शूटिंग होगी. अरबाज इसमें काम कर रहे हैं और इसे प्रोड्यूस भी कर रहे हैं.
हार्दिक पंड्या ने बीसीसीआई के अवॉर्ड शो में अपना बेस्ट क्रिकेटर पूर्व भारतीय क्रिकेटर वसीम जाफर को बताया. हार्दिक पंड्या का ये जवाब सुनकर काफी फैंस चौंक गए. आइए आपको बताते हैं कि आखिर क्यों जाफर को बेस्ट प्लेयर मानते हैं हार्दिक पंड्या. Mon, 16 Mar 2026 14:03:32 +0530
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