Petrol Diesel Price Today: अमेरिका-ईरान जंग के बीच पेट्रोल-डीजल की कीमत में क्या हुआ बदलाव? ये हैं तेल के नए दाम

Petrol Diesel Price Today: अमेरिका और ईरान के बीच चल रही जंग के चलते पूरे मध्य पूर्व में भारी तनाव बना हुआ है. ईरान लगातार खाड़ी के देशों पर ड्रोन और मिसाइल हमले कर रहा है. इस जंग के चलते वैश्विक बाजार में क्रूड की कीमतों में भारी तेजी देखने को मिल रही है. जंग की शुरुआत के बाद से कच्चे तेल की कीमतों में भारी उछाल दर्ज किया गया है. बीते सप्ताह क्रूड के दाम बढ़कर 120 डॉलर तक पहुंच गए. हालांकि उसके बाद इसमें थोड़ी सी गिरावट दर्ज की गई, बावजूद इसके अंतरराष्ट्रीय बाजार में कच्चे तेल के दाम 100 डॉलर के आसपास बने हुए हैं.

अभी क्या हैं क्रूड के दाम?

मध्य पूर्व में चल रही महाजंग के चलते क्रूड की कीमतों में हर दिन जबरदस्त बदलाव देखने को मिल रहा है. आज यानी रविवार (15 मार्च, 2026) को भी क्रूड की कीमतों में तेजी देखने को मिली. रविवार को डब्ल्यूटीआई क्रूड के दाम में 2.98 डॉलर यानी 3.11 प्रतिशत की तेजी देखने को मिली. इसके बाद ये बढ़कर 98.71 डॉलर प्रति बैरल पर पहुंच गया. जबकि ब्रेंट क्रूड का भाव 2.68 डॉलर यानी 2.67 प्रतिशत उछाल के साथ 103.01 डॉलर प्रति बैरल पर पहुंच गया है. वहीं मुरबन क्रूड के दाम में आज भी गिरावट देखने को मिल रही है. मुरबन क्रूड का भाव आज 3.32 डॉलर यानी 2.82 प्रतिशत गिरकर 114.36 डॉलर प्रति बैरल पर आ गया है.

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सुबह उठते ही नाक हो जाती है बंद, शरीर में बढ़ते कफ का है संकेत

नई दिल्ली, 15 मार्च (आईएएनएस)। कुछ लोगों को सुबह उठते ही नाक बंद, छींक आना और सिर का भारी होना जैसे लक्षण महसूस होते हैं।

आमतौर पर इसे सामान्य सर्दी या फिर मौसम का बदलाव समझकर नजरअंदाज कर दिया जाता है, लेकिन यह पुराना नजला हो सकता है। पुराना नजला एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है, लेकिन स्थिति बिगड़ने पर साइनस या फिर नाक में हड्डी बढ़ने की परेशानी होती है।

पुराने नजला को आयुर्वेद में कफ दोष से जुड़ी स्थिति से जोड़कर देखा जाता है। जब शरीर में हद से ज्यादा कफ बढ़ता है, तो वह नाक और सिर में जमा होने लगता है। रात को सोते समय यह महसूस नहीं होता, लेकिन सुबह उठते ही नाक बंद होने का अहसास होता है और हल्की ठंड भी महसूस होती है। गलत खान-पान और ठंडी चीजें भी इसे बढ़ा सकती हैं। आयुर्वेद में पुराने नजले का हल छिपा है, जिसका उपचार आप घर बैठे ही कर सकते हैं।

पहले जानते हैं कि यह परेशानी किन कारणों से होती है, जिसमें देर रात जागना, ठंडा पानी या फ्रीज में रखी चीजों का ज्यादा इस्तेमाल करना, धूल और प्रदूषण में ज्यादा समय तक रहना, कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता, और बार-बार संक्रमण होना शामिल है। आयुर्वेद के मुताबिक इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए तुलसी, अदरक, और गर्म पानी जैसे सरल उपाय सहायक हो सकते हैं। प्राणायाम और सही दिनचर्या भी इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। छोटे-छोटे बदलाव से इस समस्या में धीरे-धीरे सुधार संभव है।

सुबह की शुरुआत गर्म पानी से करें। यह कफ को पिघलाकर बाहर निकालने में मदद करता है। हफ्ते में दो बार भाप लें। यह सांस लेने में होने वाली रुकावटों को कम करने में मदद करता है। इसके साथ, रात के समय हल्दी वाला दूध, तुलसी-अदरक की चाय, नाक में गुनगुना तेल, रात के समय हल्का भोजन, और ठंडी चीजों से परहेज रखें। ये सभी चीजें शरीर में कफ को बढ़ने से रोकने में मदद करेंगी, जिससे सुबह नाक बंद होने की परेशानी कम होगी।

--आईएएनएस

पीएस/एएस

डिस्क्लेमरः यह आईएएनएस न्यूज फीड से सीधे पब्लिश हुई खबर है. इसके साथ न्यूज नेशन टीम ने किसी तरह की कोई एडिटिंग नहीं की है. ऐसे में संबंधित खबर को लेकर कोई भी जिम्मेदारी न्यूज एजेंसी की ही होगी.

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