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Others दादी-नानी का काजल वाला नुस्खा बच्चों के लिए कितना सुरक्षित?, आंखों में हो सकती हैं ये परेशानियां, डॉक्टर से जानें
News18बच्चों की आंखों में काजल लगाना दादी-नानी के समय से चली आ रही परंपरा है. कई परिवारों में इसे नजर से बचाने और आंखों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए लगाया जाता है. हालांकि, विशेषज्ञ छोटे बच्चों की आंखों में काजल लगाने से बचने की सलाह देते हैं. जौनपुर के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. मुकेश शुक्ला के मुताबिक, इससे आंखों में जलन, एलर्जी और संक्रमण का खतरा हो सकता है.
Yoga Asanas: सर्दियों में शरीर की जकड़न और सुस्ती होगी छूमंतर, रोज करें ये 8 योगासन, दिनभर रहेंगे एक्टिव
Best Yoga Asanas for Winter: सर्दियों में ठंड की वजह से शरीर में अकड़न होने लगती है और लोग फिजिकल एक्टिविटी भी कम कर देते हैं. ऐसे में कुछ आसान योगासन शरीर को लचीला बनाए रखने और पीठ, कमर व कंधों की जकड़न कम करने में मदद कर सकते हैं. हलासन, भुजंगासन और अर्ध मत्स्येन्द्रासन जैसे योगासन रीढ़ की हड्डी में लचीलापन बढ़ाने में मददगार माने जाते हैं. वहीं, पवनमुक्तासन पेट फूलने और गैस जैसी परेशानियों में राहत देने में मदद कर सकता है. लंबे समय तक बैठकर काम करने वालों के लिए भी कुछ योगासन फायदेमंद हो सकते हैं.
