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Others Health Tips: गरीबों का प्रोटीन और आयरन वाला सलाद, वजन करे कंट्रोल, शरीर को बनाए ताकतवर
News18Iron-Protein Rich Easy Breakfast: झारखंड की राजधानी रांची के खासकर आदिवासी और ग्रामीण इलाकों में सुबह का नाश्ता अलग ही अंदाज का होता है. यहां न तो एवोकाडो टोस्ट चलता है और न ब्रेड-मटर. बल्कि लोग ऐसा नाश्ता करते हैं जो प्रोटीन और आयरन से भरपूर हो, सस्ता हो और शरीर को मजबूत भी बनाए. स्वाद भी चटपटा और देसी.
ईरान को निर्यात होने वाला 345 करोड़ रुपये का माल कांडला और मुंद्रा बंदरगाहों पर अटका
ईरान को निर्यात होने वाला 345 करोड़ रुपये का माल कांडला और मुंद्रा बंदरगाहों पर अटका
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