होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others Ramadan Special Protein Salad: रमजान में सेहरी में खाएं खास प्रोटीन सलाद, एनर्जी से भरा होगा दिन, बनाना भी आसान
News18Protein Salad For Sehri Ramadan: रमजान के महीने में रोजेदारों के लिए सेहरी में कुछ ऐसा खाना जरूरी होता है जिससे उन्हें पूरे दिन एनर्जी मिले और ज्यादा भूख भी ना लगे. इसी क्रम में प्रोटीन सलाद एक बेहतरीन विकल्प है. इसे उबले चने से बनाया जाता है और थोड़ी सी प्री प्रिपरेशन से यह फटाफट तैयार हो जाता है.
किचन के 4 मसालों का कमाल! घर पर बनाएं स्पेशल छाछ, हफ्तों तक फ्रिज में करें स्टोर, पाचन के लिए बेस्ट
Masala Chaach Recipe: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक देने के लिए मसाला छाछ एक बेहतरीन और देसी हेल्दी ड्रिंक मानी जाती है. बुरहानपुर की एक्सपर्ट महिला फुला बाई ने बताया कि सिर्फ चार चीजों की मदद से घर पर स्वादिष्ट मसाला छाछ आसानी से बनाई जा सकती है. छाछ में सेंधा नमक, सूखा पुदीना, धनिया और जीरा मिलाने से इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है और यह पाचन के लिए भी काफी फायदेमंद होती है. डॉक्टर भी अक्सर भोजन के बाद छाछ पीने की सलाह देते हैं क्योंकि इससे खाना जल्दी पचता है और शरीर को ठंडक मिलती है. अगर इसे सही तरीके से फ्रिज में रखा जाए तो मसाला छाछ तीन से पांच दिन तक खराब नहीं होती और गर्मी में ताजगी बनाए रखती है.
