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Others Health: क्या आप भी रोज खा रहे हैं सेब? फायदे नहीं, नुकसान भी जान लीजिए वरना सेहत में पड़ सकता है असर
News18Benefits and Risks of Eating Apple: कहावत है कि 'रोज एक सेब खाओ और डॉक्टर को दूर भगाओ', लेकिन क्या यह नियम हर किसी पर लागू होता है? स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, पौष्टिकता से भरपूर सेब भी कुछ स्थितियों में आपकी सेहत के लिए मुसीबत बन सकता है. फाइबर, विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट का खजाना होने के बावजूद, इसका गलत समय पर या जरूरत से ज्यादा सेवन पेट में गैस, एसिडिटी और एलर्जी जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है. खासकर डायबिटीज के मरीजों और संवेदनशील पाचन तंत्र वाले लोगों के लिए सेब खाने का सही तरीका और सही वक्त जानना बेहद जरूरी है.
कपल के लिए होली मनाने का बेस्ट डेस्टिनेशन कौन सा है? इन 5 जगहों में मदमस्त हो जाएगा आप दोनों का फाग!
Best destination for a couple to celebrate Holi : कपल्स के लिए होली मनाना केवल रंगों का खेल नहीं, बल्कि एक साथ नई यादें बनाने का मौका है. मार्च 2026 में होली 4 मार्च (बुधवार) को है. अगर आप अपने पार्टनर के साथ एक रोमांटिक और यादगार ट्रिप प्लान कर रहे हैं, तो ये 6 जगहें आपके 'फाग' को मदमस्त कर देंगी...
