13 विकेट… टीम इंडिया से बाहर होते ही स्पिनर ने दिखाया फिरकी का जादू, 2 दिन में बिहार पारी और 174 रन से हारा
Saransh Jain took 13 wicket: सारांश जैन के शानदार 13 विकेटों की बदौलत रणजी ट्रॉफी में मध्य प्रदेश ने बिहार को पारी और 174 रनों से करारी शिकस्त दी. न्यूजीलैंड दौरे से नजरअंदाज किए गए सारांश ने दोनों पारियों में अपनी फिरकी का जादू दिखाया.
सोआ की एक छोटी सी डंडी दूर भगाएगी कई बीमारियां, वेट लॉस के लिए भी बेस्ट, आज ही डाइट में करें शामिल
सब्जी का स्वाद बढ़ाने वाली हरी-भरी सोआ (Dill Leaves) सिर्फ खाने की खुशबू ही नहीं बढ़ाती, बल्कि सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर से भरपूर सोआ का नियमित सेवन पाचन को दुरुस्त रखने, इम्यूनिटी मजबूत करने और वजन घटाने में बेहद मददगार साबित होता है.
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