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थायराइड से तनाव तक कई समस्याओं में लाभकारी होता है सर्वांगासन
नई दिल्ली, 26 फरवरी (आईएएनएस)। असली खूबसूरती केवल चेहरे या बाहरी रूप से नहीं, बल्कि अंदर की सेहत से आती है। अगर आपका शरीर बीमारियों से दूर है और आप नियमित रूप से योगासन और संतुलित आहार लेते हैं, तो उसकी चमक आपके चेहरे पर दिखाई देती है।
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