होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others युवाओं में बढ़ रहा हार्ट अटैक का खतरा, डॉक्टरों ने दी चेतावनी, संतुलित आहार और समय पर नींद से रखें दिल को स्वस्थ
News18Health Tips : बहराइच में युवाओं के बीच हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों ने चिंता बढ़ा दी है. डॉक्टरों के मुताबिक अनियमित दिनचर्या, फास्ट फूड और व्यायाम की कमी इसके प्रमुख कारण हैं. खासतौर पर मेयोनेज जैसे उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ दिल के लिए खतरनाक बताए गए हैं. नियमित व्यायाम और संतुलित आहार से इस जोखिम को कम किया जा सकता है.
चाय के साथ क्या खाएं? पालक पकोड़े की ये नई रेसिपी ट्राई करें, 15 मिनट में बनकर तैयार
Republic Bharatनई रेसिपी से 15 मिनट में कुरकुरे पालक पकोड़े बनाएं जा सकते हैं। इसमें पानी बिल्कुल भी नहीं होता है, जिससे सब्जियों का नेचुरल पानी इसे और ज्यादा क्रिस्पी और हेल्दी बना देता है। पढ़ें खास रेसिपी
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
