डायबिटीज में आलू खाएं या शकरकंद? शुगर कंट्रोल रखना है तो खाने से पहले जान लें दोनों का असर
Diabetes Control Tips: डायबिटीज में आलू खाएं या शकरकंद यदि आप भी इस सवाल से उलझन में पड़ गए हैं, तो ये लेख आपके लिए है. आलू और शकरकंद दोनों की सेहतमंद गुणों से भरपूर है, लेकिन ज्यादा मात्रा या गलत तरीके से खाने पर ये ब्लड शुगर को बढ़ा सकते हैं.
सुपर-8 में हार के बाद सूर्यकुमार यादव की बहानेबाजी तो देखिए, इन खिलाड़ियों पर फोड़ा ठीकरा, जानें क्या कहा
Suryakumar Yadav statement We could have batted better: साउथ अफ्रीका के खिलाफ सुपर-8 में 76 रनों से मिली हार के बाद टीम इंडिया के कप्तान सूर्यकुमार यादव ने कहा कि हम मैच में बेहतर बल्लेबाजी कर सकते थे. मैच में भारतीय टीम 187 रनों के लक्ष्य का पीछा करते हुए 18.5 ओवर में सिर्फ 111 रन बनाकर सिमट गई.
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