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Others कच्चा या पका... कौन सा बेल सेहत के लिए फायदेमंद, किन समस्याओं से दिलाता है छुटकारा? एक्सपर्ट ने बताया
News18Health Tips: प्रकृति में ऐसे कई फल-फूल हैं, जो इंसानों के लिए बेहर फायदेमंद हैं. इन्हीं में से एक है बेल का फल, जो पाचन से लेकर सूजन तक की समस्या में कारगर है. आइए आयुर्वेद एक्सपर्ट से इसके फायदों के बारे में जानते हैं.
मसूड़ों की सूजन और दांत सड़न के लिए प्राकृतिक रामबाण है अर्जुन की छाल, जानिए इसके सही इस्तेमाल का तरीका!
पूर्वांचल के ग्रामीण अंचलों में अर्जुन की छाल का इस्तेमाल मसूड़ों की सूजन और दांतों की सड़न रोकने के लिए किया जाता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. हर्षवर्धन के अनुसार, इसमें मौजूद ‘कषाय’ और प्राकृतिक एंटी-सेप्टिक तत्व मसूड़ों को मजबूत बनाते हैं और कीटाणुओं का नाश करते हैं. खेतों में काम करने वाले माली शिववचन का दावा है कि सिर्फ 2-3 दिन के नियमित कुल्ला से पायरिया जैसी समस्याओं में राहत मिलती है, आधुनिक शोध भी इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों की पुष्टि करता है.
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