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Others इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रोज खाएं मूंग दाल स्प्राउट्स, दिल और हड्डियों को रखेगा मजबूत, एनर्जी से रहेंगे भरपूर
News18Moong Sprouts Health Benefits: मूंग दाल स्प्राउट्स एक बेहतरीन नाश्ता है. यह पोषण से भरपूर होता है और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में असरदार माना जाता है. यह पाचन सुधारने, वजन कंट्रोल करने, हार्ट हेल्दी रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है. मूंग दाल स्प्राउट्स का नियमित सेवन करना लाभकारी हो सकता है.
पेट और ब्रेन के तनाव को दूर करता है त्रिफला चूर्ण! आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताए फायदे, घर पर बनाने का तरीका
Triphala Powder Making Mehtod: कब्ज दूर करने के अलावा, आयुर्वेद में कई रोगों को दूर करने के लिए सबसे अधिक त्रिफला चूर्ण का प्रयोग होता है. इसे घर पर बनाना भी आसान है. तो आइए मध्य प्रदेश रीवा में स्थित आयुर्वेदिक हॉस्पिटल के डॉक्टर से जानते हैं त्रिफला के फायदे और इसे तैयार करने की विधि...
