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Others Sendha Namak Ke Fayde: हेल्दी रहने का देसी मंत्र! सेंधा नमक से मिलेंगे पाचन और BP कंट्रोल के जबरदस्त लाभ, जानें
News18Sendha Namak Ke Fayde: आजकल हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने वाले लोग साधारण नमक की जगह सेंधा और काला नमक को प्राथमिकता दे रहे हैं. आयुर्वेद के अनुसार सेंधा नमक पाचन सुधारने, गैस और एसिडिटी कम करने में मददगार होता है, जबकि काला नमक शरीर के मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाता है. यह दोनों नमक ब्लड प्रेशर संतुलित रखने में भी सहायक माने जाते हैं. इनमें मौजूद प्राकृतिक खनिज तत्व शरीर को जरूरी पोषण प्रदान करते हैं. सीमित मात्रा में इनका सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है.
दुकान संभाली, मैदान नहीं छोड़ा; जिम्मेदारियों के बीच जिंदा रहा खेल का जुनून, जानें साइकिल मिस्त्री की कहानी
Gorakhpur latest news : गोरखपुर के असुरन चौराहे के पास साइकिल रिपेयरिंग की दुकान चलाने वाले खुर्शीद की कहानी जुनून और संघर्ष की मिसाल है. 12 साल की उम्र में शुरू हुआ हॉकी का सफर जिम्मेदारियों के कारण थमा जरूर, लेकिन खत्म नहीं हुआ. आज भी वे अंपायरिंग और कोचिंग के जरिए खेल से जुड़े हैं और युवाओं को प्रेरित कर रहे हैं.
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