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चेहरे की झुर्रियों से हैं परेशान? रोज करें कपोल शक्ति विकासक क्रिया

नई दिल्ली, 17 अक्टूबर (आईएएनएस)। प्राचीन भारतीय योग परंपरा में शरीर के प्रत्येक अंग को स्वस्थ, क्रियाशील और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए विशिष्ट क्रियाओं का विधान है। इन्हीं में से महत्वपूर्ण 'कपोल शक्ति विकासक' क्रिया है। यह आसन न केवल चेहरे की सुंदरता और तेज को बढ़ाता है बल्कि यह पाचन क्रिया, वाणी और प्राण शक्ति से भी गहरा संबंध रखता है।

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चुनाव आयोग के खिलाफ प्रदर्शन पर भाजपा का पलटवार, रामचंदर राव बोले-चुनाव से होता है सत्ता परिवर्तन

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हार्दिक पांड्या जैसा खिलाड़ी ढूंढना छोड़ दो, सुनील गावस्कर ने कहा- अब आगे बढ़ने का समय है

भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व दिग्गज खिलाड़ी सुनील गावस्कर का मानना है कि हार्दिक पांड्या जैसा दूसरा कोई नहीं है. हार्दिक पिछले कुछ समय से लगातार चोट से जूझ रहे हैं. उनकी इस चोट के कारण भारतीय टीम में संतुलन नहीं बन पा रहा है. इस संतुलन को लेकर गावस्कर ने कहा कि टीम मैनेजमेंट को हार्दिक की जगह अन्य विकल्पो को भी तलाशना चाहिए. Sun, 18 Oct 2026 12:52:16 +0530

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