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SamacharnamaHealth Tips:कच्चा पनीर है हाई प्रोटीन, कैल्शियम का नैचुरल पावरहाउस – हड्डियां और स्किन हेल्थ के लिए बेस्ट!
News18Health Tips:कच्चा पनीर सिर्फ स्वादिष्ट नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है. हाई प्रोटीन, कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर यह मसल्स बिल्डिंग, हड्डियों की मजबूती, वजन प्रबंधन और त्वचा-बाल की सेहत के लिए बेहतरीन है. नाश्ते या वर्कआउट के बाद इसका सेवन लंबे समय तक भूख को नियंत्रित रखता है और इम्यूनिटी बढ़ाता है.
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