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Others व्रत में थकान-कमजोरी रहेगी दूर! नवरात्रि में खाएं ये 5 हेल्दी फलाहारी डिशेज
TV9 Hindiनवरात्रि की व्रत डाइट में उन चीजों को शामिल करना चाहिए जो पोषक तत्वों से भरपूर हो ताकि थकान कमजोरी न लगे. इनमें फैट भी कम रखें ताकि पाचन दुरुस्त रहे.जान लें ऐसी ही 5 फलाहारी चीजों के बारे में.
World Arthritis Day: गठिया का दर्द कम करने के लिए बार-बार पेनकिलर लेना कितना सही है? डॉक्टर ने बताया
40 की उम्र के बाद शरीर के जॉइंट्स में दर्द होने पर अर्थराइटिस की शिकायत हो सकती है. ये दिक्कत कम उम्र में भी हो सकती है. गठिया होने पर बार-बार पेनकिलर लेना कितना गलत है, डॉक्टर से जानें...
